Купить книгу Изменись или умри: три ключа к переменам на работе и в жизни — руководство по изменению жизни посредством исследований на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]

Изменись или умри. Что, если бы у вас был такой выбор? Если бы его не было, ваше время скоро бы закончилось — гораздо раньше, чем должно было бы. Смогли бы вы измениться, когда перемены важнее всего?

Именно этот вопрос задает Алан Дойчман в своей книге «Изменись или умри», которая начиналась как сенсационная статья под тем же названием на обложке журнала Fast Company. Дойчман приходит к выводу, что, хотя у всех нас есть возможность изменить свое поведение, мы редко это делаем. От пациентов, страдающих сердечными заболеваниями, до рецидивистов в системе уголовного правосудия и компаний, застрявших в шаблонах неудачной деловой практики, многие из нас могли бы предотвратить зловещие последствия, просто изменив свой образ мышления.

Книга «Измени или умри» — мощное произведение, привлекательное для всех, — развенчивает и опровергает давние мифы об изменениях и дает нам три важнейших ключа — установление связи, повторение и переосмысление — которые помогут нам внести важные позитивные изменения в нашу жизнь. Объясняя новаторские исследования и прогрессивные идеи широкого круга лидеров в медицине, науке и бизнесе (включая доктора Дина Орниша, Мими Силберт из Фонда Деланси-стрит, Билла Гейтса, Даниэля Булуда и многих других), Дойчман демонстрирует, как каждый может добиться долгосрочных, революционных изменений, которые являются позитивными, достижимыми и абсолютно необходимыми.