Купить книгу Суперфуды: четырнадцать продуктов, которые изменят вашу жизнь на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#340564
SuperFoods Rx: Fourteen Foods That Will Change Your Life (B000FC1RAA)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Steven G. Pratt M.D. | #188: Специальные кухонные приборы
Бестселлер по версии The New York Times — путеводитель с рецептами, в которых используются четырнадцать ингредиентов, обладающих невероятной питательной ценностью!
Употребляя в пищу четырнадцать суперпродуктов, описанных в мгновенно ставшем бестселлером книге доктора Стивена Пратта, вы можете остановить постепенное ухудшение состояния, приводящее к распространенным недугам и заболеваниям:
В книге SuperFoods Rx собраны рецепты от шеф-повара Мишеля Строота из спа-салона Golden Door Spa, а также рассказывается о том, как включить суперфуды и их полезные добавки в свой рацион. Это незаменимое руководство для здоровой, долгой и энергичной жизни!
«Книга полна увлекательной и полезной информации». — The New York Times
Употребляя в пищу четырнадцать суперпродуктов, описанных в мгновенно ставшем бестселлером книге доктора Стивена Пратта, вы можете остановить постепенное ухудшение состояния, приводящее к распространенным недугам и заболеваниям:
- Фасоль — помогает снизить ожирение.
- Черника — снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Брокколи снижает риск развития катаракты и борется с врожденными дефектами.
- Овес снижает риск развития диабета второго типа.
- Апельсины — предотвращают инсульты
- Тыква снижает риск развития различных видов рака.
- Дикий лосось — снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Соя — снижает уровень холестерина.
- Шпинат снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и возрастной макулярной дегенерации.
- Чай помогает предотвратить остеопороз.
- Помидоры повышают солнцезащитный фактор кожи.
- Турция — помогает укрепить иммунную систему.
- Грецкие орехи снижают риск развития ишемической болезни сердца, диабета и рака.
- Йогурт способствует укреплению костей и здоровью сердца.
В книге SuperFoods Rx собраны рецепты от шеф-повара Мишеля Строота из спа-салона Golden Door Spa, а также рассказывается о том, как включить суперфуды и их полезные добавки в свой рацион. Это незаменимое руководство для здоровой, долгой и энергичной жизни!
«Книга полна увлекательной и полезной информации». — The New York Times