Купить книгу Ультрапрофилактика: 6-недельный план, который сделает вас здоровым на всю жизнь (руководство по улучшению здоровья) на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
#897742
Ultraprevention: The 6-Week Plan That Will Make You Healthy for Life (A Guide to Better Health) (B000FC0W1U)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Mark Hyman MD | #557: Здоровый образ жизни
Два врача представляют революционную, доступную, научно обоснованную, ориентированную на пациента программу для ведения активного образа жизни, позволяющую бороться со старением и болезнями.
Система здравоохранения находится под влиянием множества факторов: фармацевтических и страховых компаний, стремящихся к прибыли, политиков, жаждущих голосов избирателей, и перегруженных работой врачей, у которых едва хватает времени поговорить с пациентом, прежде чем выписать рецепт или направить его к специалисту.
Так кто-нибудь заинтересован в том, чтобы вы были здоровы?
Да. Программа Ultraprevention , созданная двумя врачами, пережившими тяжелые болезни, подойдет абсолютно всем — пожилым, молодым, здоровым, больным и всем, кто находится где-то посередине. Ее преимущества огромны — продление здоровой жизни, сравнимое с продолжительностью жизни, — и вы почувствуете прилив энергии, снижение веса, улучшение настроения и памяти, улучшение пищеварения, более глубокий сон, уменьшение стресса и многое другое.
Ультрапрофилактика — это новая наука о поддержании здоровья, инновационная программа, которая развенчивает мифы современной медицины, ориентированной на «исправление сломанных частей». Эти мифы — лекарства лечат болезни, гены определяют вашу судьбу, старение означает неизбежное старение, жир — это ругательное слово — на самом деле верят многие врачи, и именно они приводят к вашим болезням.
Убежденные врачи общей практики, доктора Хайман и Липонис, отвергают нынешнюю систему здравоохранения, где специалисты получают деньги за то, чтобы найти проблему, и не учитывают, как их «лечение» одного заболевания влияет на весь организм. Работая вне модели управляемого медицинского обслуживания в Каньон-Ранч в Беркширах, Хайман и Липонис вырываются из порочного круга быстрых рецептов и разрабатывают программу, которая выявляет и устраняет причину заболевания, а не просто маскирует симптомы.
Выявив источник более чем 90 процентов самых распространенных сегодня заболеваний, от рака и сердечно-сосудистых заболеваний до диабета, инсульта и болезни Альцгеймера, они перечисляют пять сил болезней: «Осадок» (недостаточное питание), «Выгорание» (нарушение обмена веществ), «Жар» (воспаление), «Отходы» (нарушение детоксикации) и «Ржавчина» (окислительный стресс). В рамках шестинедельной программы «Ультрапрофилактика» вы освоите три простых шага — каждый из которых длится всего две недели — которые остановят эти силы и обеспечат вам здоровье на всю жизнь, удаляя аллергены, инфекции и токсины из организма и окружающей среды; восстанавливая организм посредством персонализированного питания, укрепления иммунной системы и балансировки гормонов; и восстанавливая силы с помощью управления стрессом, восстановления сна и умеренных физических упражнений.
Поэтому перестаньте верить мифам, которые вредят вашему здоровью, и начните использовать Ultraprevention — мощную программу, позволяющую стареть без признаков старения и поддерживать здоровье на протяжении всей жизни.
Система здравоохранения находится под влиянием множества факторов: фармацевтических и страховых компаний, стремящихся к прибыли, политиков, жаждущих голосов избирателей, и перегруженных работой врачей, у которых едва хватает времени поговорить с пациентом, прежде чем выписать рецепт или направить его к специалисту.
Так кто-нибудь заинтересован в том, чтобы вы были здоровы?
Да. Программа Ultraprevention , созданная двумя врачами, пережившими тяжелые болезни, подойдет абсолютно всем — пожилым, молодым, здоровым, больным и всем, кто находится где-то посередине. Ее преимущества огромны — продление здоровой жизни, сравнимое с продолжительностью жизни, — и вы почувствуете прилив энергии, снижение веса, улучшение настроения и памяти, улучшение пищеварения, более глубокий сон, уменьшение стресса и многое другое.
Ультрапрофилактика — это новая наука о поддержании здоровья, инновационная программа, которая развенчивает мифы современной медицины, ориентированной на «исправление сломанных частей». Эти мифы — лекарства лечат болезни, гены определяют вашу судьбу, старение означает неизбежное старение, жир — это ругательное слово — на самом деле верят многие врачи, и именно они приводят к вашим болезням.
Убежденные врачи общей практики, доктора Хайман и Липонис, отвергают нынешнюю систему здравоохранения, где специалисты получают деньги за то, чтобы найти проблему, и не учитывают, как их «лечение» одного заболевания влияет на весь организм. Работая вне модели управляемого медицинского обслуживания в Каньон-Ранч в Беркширах, Хайман и Липонис вырываются из порочного круга быстрых рецептов и разрабатывают программу, которая выявляет и устраняет причину заболевания, а не просто маскирует симптомы.
Выявив источник более чем 90 процентов самых распространенных сегодня заболеваний, от рака и сердечно-сосудистых заболеваний до диабета, инсульта и болезни Альцгеймера, они перечисляют пять сил болезней: «Осадок» (недостаточное питание), «Выгорание» (нарушение обмена веществ), «Жар» (воспаление), «Отходы» (нарушение детоксикации) и «Ржавчина» (окислительный стресс). В рамках шестинедельной программы «Ультрапрофилактика» вы освоите три простых шага — каждый из которых длится всего две недели — которые остановят эти силы и обеспечат вам здоровье на всю жизнь, удаляя аллергены, инфекции и токсины из организма и окружающей среды; восстанавливая организм посредством персонализированного питания, укрепления иммунной системы и балансировки гормонов; и восстанавливая силы с помощью управления стрессом, восстановления сна и умеренных физических упражнений.
Поэтому перестаньте верить мифам, которые вредят вашему здоровью, и начните использовать Ultraprevention — мощную программу, позволяющую стареть без признаков старения и поддерживать здоровье на протяжении всей жизни.