«Руководство по воспитанию детей с СДВГ: практические стратегии и простые сценарии для срывов, переходных периодов и устойчивых режимов (даже если у вас тоже СДВГ)» (библиотека «Потенциал воспитания») на русском
The ADHD Parenting Playbook: Practical Strategies and Simple Scripts for Meltdowns, Transitions, and Routines That Stick (Even If You Have ADHD Too) (The Parenting Potentials Library) (B0HCK12C7F)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Olivia Tanner Greene | #63: Воспитание гиперактивных детей
Более спокойные утра, меньше истерик — стратегии воспитания, разработанные с учетом особенностей мозга при СДВГ
Ещё одно утро, которое пошло наперекосяк ещё до 8 утра. Ещё один вечер, закончившийся неожиданным провалом.Вы измотаны. Не той усталостью, которую можно вылечить сном. А той, которая возникает, когда перепробовали всё, а всё равно всё рушится.
Вы спокойно всё объяснили. Вы напоминали им снова и снова. Вы пробовали наказания, таблицы поощрений, системы наклеек, отбирали экраны, были строже и терпеливее. Но почему-то ничего не помогает.
Дело не в том, что вы делаете что-то не так. Дело в том, что большинство советов по воспитанию детей написаны для нейротипичных людей.
СДВГ изменяет то, как дети управляют вниманием, эмоциями, импульсами, переходами между событиями и распорядком дня. Стратегии, которые прекрасно работают для других детей, часто дают обратный эффект при СДВГ, вызывая разочарование у всех.
Независимо от того, недавно ли вашему ребенку поставили диагноз СДВГ или вы уже много лет справляетесь с этим заболеванием, «Руководство по воспитанию детей с СДВГ» предлагает вам практические стратегии для самых важных моментов. Не расплывчатые теории. Только практические стратегии воспитания детей с СДВГ, сценарии действий в реальном времени и системы, которые вы можете использовать уже сегодня вечером.
Вам это знакомо?
- Утро превращается в битву еще до завтрака.
- На выполнение домашнего задания уходят часы, и всё заканчивается слезами.
- Кажется, уложить спать невозможно.
- Каждый переходный период превращается в борьбу за власть.
- Вы повторяете одну и ту же инструкцию пять раз, и ничего не происходит.
- У вас возникает ощущение, что вы постоянно что-то напоминаете, обсуждаете или кричите.
Если так, то вы попали по адресу.
Внутри вы найдете:
- Почему проблемы с исполнительными функциями и эмоциональная дисрегуляция являются причиной самых сложных поведенческих проблем вашего ребенка, и как понимание этих проблем меняет все.
- Инструменты общения, адаптированные для людей с СДВГ, которые помогут вашему ребенку действительно слушать и выполнять указания, включая правило одной инструкции, правило 10-секундной паузы и «ворота инструкций» для людей с СДВГ.
- Практические стратегии для снижения количества истерик, эмоциональных вспышек и взрывного поведения, а также для развития эмоциональной регуляции с течением времени.
- Как спокойно и последовательно отстаивать границы, даже когда ребенок сопротивляется.
- Полноценная система для выполнения домашних заданий, использующая имитацию движений тела, разбивку на блоки и сортировку по приоритетам, чтобы положить конец ночным битвам за домашние задания.
- Утренние, послешкольные и вечерние ритуалы, которые действительно сохраняются.
- Мероприятия, которые облегчают переходный период и значительно уменьшают борьбу за власть.
- Стратегии, основанные на использовании дофамина, для управления временем, проведенным за экраном, без постоянных конфликтов.
- Лекарства от СДВГ: как они действуют, на что следует обращать внимание и как принимать обоснованные решения.
- Практические стратегии для борьбы с ложью, импульсивностью, конфликтами между братьями и сестрами, неповиновением, агрессией и побегами.
Даже если у ВАС тоже СДВГ
СДВГ в значительной степени передается по наследству, а это значит, что, скорее всего, вы пытаетесь выработать режим и поддерживать постоянство, учитывая особенности строения мозга вашего ребенка.
Именно поэтому эта книга предназначена и для родителей с СДВГ. Вместо того чтобы полагаться на силу воли или идеальную последовательность, вы узнаете о практических системах, визуальных средствах поддержки, распорядке дня и внешней структуре, которые работают в интересах мозга людей с СДВГ, а не против него.
Сама книга адаптирована для людей с СДВГ: короткие главы, четкие резюме и практические инструменты, которые можно сразу же применить на практике.
В комплект входит бесплатный набор инструментов для родителей детей с СДВГ.
В качестве дополнительных ресурсов предлагаются:
- Руководство для родителей детей с СДВГ
- Стартовый набор для утренней рутины
- Руководство по приоритетной сортировке
- Краткий справочник по декларативным языкам
- Готовые к использованию наглядные пособия для вашего дома
Вам не нужно усложнять воспитание детей. Вам нужны стратегии, соответствующие особенностям работы мозга, которому вы обучаете ребенка.
Прокрутите страницу вверх и нажмите «Купить сейчас» , чтобы начать создавать более спокойные утра, уменьшить количество истерик и обустроить дом так, чтобы он наконец-то работал в гармонии с СДВГ, а не против него.