So good express: бестселлер номер один по версии Sunday Times — «Нигелла для поколения Z» по версии The Times на русском

Совершенно новая книга Эмили Инглиш — уже в продаже!

«Является ли 30-летняя диетолог Эмили Инглиш самой привлекательной поварихой в Британии? Да кого я обманываю [...] ответ, очевидно, да» — The Times

« Книга So Good Express [...] выходит как раз вовремя для сезонного преображения. Наполненная быстрыми и сбалансированными рецептами, идеями для блюд из продуктов, которые всегда есть под рукой, и полезными советами по приготовлению, она призвана сделать здоровое питание легким и приятным» — журнал Fabulous.

« Книга So Good Express рассказывает о тех моментах, когда вы приходите домой голодными, мысль о том, что приготовить, кажется непосильной задачей , и вам просто необходимо вдохновение, чтобы быстро что-нибудь подать к столу», — Marie Claire.

***

Простые и питательные рецепты для тех случаев, когда время на исходе.

Объединив вкусные и простые в приготовлении рецепты с дельными советами квалифицированного диетолога, автор бестселлеров номер один Эмили Инглиш показывает нам, что хорошая еда может дарить вам прекрасное самочувствие и радость каждый день.

Сочетая свой опыт в области питания с любовью к простой, свежей еде, Эмили переосмысливает здоровое питание для реальной жизни. Результатом стали более 80 быстрых и вкусных рецептов, призванных зарядить ваш организм энергией, поднять настроение и легко вписаться в ваш напряженный график.

В сборнике восхитительных рецептов, в том числе:
· Яичный десерт с хрустящим чили
• Протеиновые блинчики из бананового хлеба
• Кесадильи с креветками и чесночным йогуртовым соусом
· Экспресс-поке-боул с лососем
· Куриные котлеты с финиками, чесночным йогуртом и салатом из белой фасоли и помидоров
· Лазанья с ньокками
· Баскский чизкейк с медом и греческим йогуртом
· Трюфели из темного шоколада

Благодаря бодрящим завтракам, которые можно быстро приготовить перед работой, простым в приготовлении обедам, быстрым ужинам в середине недели, а также незамысловатым и сытным перекусам и сладостям, So Good Express вскоре станет вашим незаменимым помощником в поиске сбалансированных по питательным веществам и быстрых решений, к которым вы будете обращаться снова и снова, потому что они просто великолепны .

Книга "So Good Express" заняла первое место в списке бестселлеров Sunday Times в мае 2026 года.