Искусство составления последовательностей йоги: современные подходы и инклюзивные практики для преподавателей и практикующих — для базового, плавного, мягкого, инь-йоги и восстановительного стилей на русском
#37897
The Art of Yoga Sequencing: Contemporary Approaches and Inclusive Practices for Teachers and Practitioners-- For basic, flow, gentle, yin, and restorative styles (B0C6HK3HGF)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Sage Rountree | #95: Йога
Комплексное руководство для преподавателей и практикующих йогу, помогающее создавать сбалансированные последовательности движений и всесторонние занятия для всех учеников.
Откройте для себя единую теорию составления последовательностей современных занятий йогой и осознанными движениями, отражающую разнообразие современных практиков.
Новаторский подход к преподаванию йоги Сейдж Раунтри основан на простой истине: телу лучше, когда оно движется разными способами и в разных направлениях.
Но в мире йоги, где социальные сети чрезмерно превозносят акробатические, нереалистичные позы, даже самому опытному инструктору легко потерять связь со своими учениками. Решение очевидно: реальным ученикам нужны простые уроки, изложенные понятно.
Преподаватель йоги, тренер и автор бестселлеров Сейдж Раунтри, опираясь на многолетний опыт, предлагает свежий, современный подход к составлению последовательностей упражнений йоги и осознанным движениям, который отражает разнообразие и отвечает потребностям современного практикующего йогу.
Курс «Искусство составления последовательностей йоги» предназначен для учеников всех уровней подготовки, стилей и направлений. Основанный на принципах физиологии упражнений и с уважением к традициям йоги, новый курс от Раунтри включает в себя:
Независимо от того, являетесь ли вы действующим или начинающим преподавателем йоги, или опытным практиком, здесь вы найдете все необходимые инструменты для создания вдохновляющих занятий йогой и домашней практики. Даже если вы преподаете в установленном формате — например, в франчайзинговой или известной студии — этот набор инструментов для йоги поможет вам направлять учеников по любому пути с ясностью, которая уважает все типы телосложения.
Откройте для себя единую теорию составления последовательностей современных занятий йогой и осознанными движениями, отражающую разнообразие современных практиков.
Новаторский подход к преподаванию йоги Сейдж Раунтри основан на простой истине: телу лучше, когда оно движется разными способами и в разных направлениях.
Но в мире йоги, где социальные сети чрезмерно превозносят акробатические, нереалистичные позы, даже самому опытному инструктору легко потерять связь со своими учениками. Решение очевидно: реальным ученикам нужны простые уроки, изложенные понятно.
Преподаватель йоги, тренер и автор бестселлеров Сейдж Раунтри, опираясь на многолетний опыт, предлагает свежий, современный подход к составлению последовательностей упражнений йоги и осознанным движениям, который отражает разнообразие и отвечает потребностям современного практикующего йогу.
Курс «Искусство составления последовательностей йоги» предназначен для учеников всех уровней подготовки, стилей и направлений. Основанный на принципах физиологии упражнений и с уважением к традициям йоги, новый курс от Раунтри включает в себя:
- Адаптируемые примеры, шаблоны и готовые планы уроков.
- 475 фотографий, демонстрирующих более 35 полных последовательностей.
- Практические советы по повышению доступности образования для студентов.
- Креативные идеи для реквизита, освещения, музыки и многого другого.
Независимо от того, являетесь ли вы действующим или начинающим преподавателем йоги, или опытным практиком, здесь вы найдете все необходимые инструменты для создания вдохновляющих занятий йогой и домашней практики. Даже если вы преподаете в установленном формате — например, в франчайзинговой или известной студии — этот набор инструментов для йоги поможет вам направлять учеников по любому пути с ясностью, которая уважает все типы телосложения.