Полное руководство по системам боевых искусств на русском
#455153
The Complete Book of Combat Systema (B0C4RFKK9J)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Kevin Secours | #34: Физическое воспитание
В 1998 году, переодеваясь после тренировки по кали, друг подошел к Кевину Секуру с видеокассетой и спросил: «Ты когда-нибудь видел русские боевые искусства?» Увидев надпись на видео, Секур спросил: «Хорошие?» «Интересно», — ответил друг. «Ужасно странно, но интересно». Секур и не подозревал, что эта кассета станет началом его 16-летнего (и продолжающегося) путешествия в нетрадиционный мир русских боевых искусств, включая годы высокоуровневых тренировок под руководством лучших российских мастеров. На видео Секур увидел упражнения на подвижность, непохожие ни на что, что он когда-либо видел. Как он позже узнал, уникальность русских боевых искусств проистекает из уникальности самой страны. Холодная война 1950-х годов, во время которой сверхдержавы боролись за превосходство, стала последней силой, которая отточила русские боевые искусства до того состояния, в котором они находятся сегодня. В преддверии глобальной войны советское правительство поручило исследователям боевых искусств путешествовать по миру, изучая различные подходы. Они тестировали эти методы и интегрировали лучшие концепции со своими собственными традициями. Этот период развития привел к созданию различных советских боевых искусств, включая спортивное самбо, боевое самбо и самос, которые позже были модифицированы и стали известны просто как Система (буквально «Система»). Подходя к Системе с явно западной точки зрения, Секур проверил на прочность сильные стороны и преимущества каждой концепции и техники и в конечном итоге взял только то, что ему помогло. Он построил свою программу боевой Системы на научном подходе к биомеханике, дыхательным упражнениям и боевой психологии. Здесь он излагает материал практично, доказуемо и выгодно, чтобы вы могли включить то, что работает, в свою подготовку по самообороне.