Магия импульса на русском
#482684
The Magic of Momentum (B09XL9VQ2C)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Stephen Guise | #55: Поведенческая психология
Вас отделяет всего одна победная серия от лучшей жизни.
Магия инерции заключается в её способности продвигать нас туда, куда мы иначе не смогли бы или не захотели бы попасть, а затем наращивать это движение в том же направлении. Большинство целей умирают, когда у людей заканчивается мотивация и сила воли. Когда мотивация возвращается, рождаются новые цели, и цикл продолжается. Инерция особенна тем, что её действие не зависит от наших мыслей или чувств.Что вы узнаете:
- Почему импульс — это самая мощная сила, которая постоянно влияет на ваше поведение.
- Почему импульс существует только в двух временных рамках, а не в том временном интервале, в котором его воспринимает большинство людей.
- Почему инерция работает в нашей жизни иначе, чем в других областях, таких как спорт (подсказка: дело в мозге).
- Как мгновенно преодолеть психологическую проблему застоя.
- Как обратить вспять негативный импульс.
- Как создать и поддерживать позитивный импульс.
Люди часто чувствуют себя в тупике не потому, что не способны на что-то, а потому, что недооценивают эффект от движения вперед. Если небольшой шаг вперед — это верхушка айсберга, то импульс — это огромный лед под ней.
Импульс так привлекателен, потому что его можно использовать для улучшения любой сферы жизни. Импульс может помочь любому человеку привести себя в форму, похудеть, повысить продуктивность, навести порядок в доме или начать новое хобби.
Внутри вы найдете десятки практических примеров, которые покажут вам, как мгновенно создать импульс, способный изменить вашу жизнь. Прочитайте «Магию импульса» — это ваш первый шаг к лучшей жизни.