Кулинарная книга по кетогенной диете для начинающих: полное руководство по кетогенной диете: 300 вкусных рецептов для восстановления и придания энергии вашему организму на русском
Carnivore Diet Cookbook for Beginners: The Complete Guide to Carnivore Diet: 300 Yummy Carnivore Recipes to Reset & Energize Your Body (B08NK6KZ9D)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Stiven Pown | #37511: Кулинарные книги, Еда и вино
Восстановите свое здоровье с помощью истинной, традиционной диеты предков.
Мясная диета — это естественный , вкусный, эффективный и целебный способ питания, созданный для нашего организма ! Научно доказано, что мясная диета может уменьшить воспаление, улучшить сон, уменьшить боли в суставах, повысить ясность ума и помочь похудеть .
Красное мясо — любимое блюдо большинства мясоедов. Рибай обладает большей питательной ценностью по сравнению с куриной грудкой. Но если это мясо, то всё в порядке. Так что вы можете есть бекон на завтрак, бургеры на обед и стейк на ужин. Рыба также есть в меню. Можете смело есть лосося сколько угодно.
Здесь вы найдете множество аппетитных блюд, которые готовятся быстро и легко, но при этом обладают восхитительным вкусом, в том числе:
- Завтрак
- Домашняя птица
- Говядина
- Свинина и баранина
- Рыба и морепродукты
- Закуски
- Салат
Это вам покажет:
- Что такое кетогенная диета?
- Что есть во время кетогенной диеты?
- Сколько пищи потребляет человек при кетогенной диете?
- Продукты, которых следует избегать во время кетогенной диеты
- Преимущества кетогенной диеты
- Часто задаваемые вопросы
- 30-дневный план питания
- И многое другое!
В этой книге вы найдете всю необходимую информацию о кетогенной диете , и с ее помощью вы сможете упростить себе жизнь, одновременно снизив вероятность неудачи!
Наслаждаться!