«Здоровое блюдо дня: 365 рецептов на каждый день года» (Williams-Sonoma) на русском
#415978
Healthy Dish of the Day: 365 Recipes for Every Day of the Year (Williams-Sonoma) (B08H5C5HZ6)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Kate McMillan | #70: Приготовление блюд с низким содержанием холестерина
Вкусные рецепты на целый год, включающие нежирные белки, сезонные овощи, цельнозерновые продукты и полезные жиры.
«Здоровое блюдо дня» предлагает ежедневное кулинарное вдохновение для того, чтобы каждый день употреблять одно полезное блюдо и оставаться на пути к здоровому образу жизни. Когда вы едите блюда, богатые суперпродуктами, полезными жирами и белками, вам не нужно считать калории, чтобы убедиться, что вы питаетесь правильно.
Эта книга, структурированная по месяцам и содержащая по одному рецепту на каждый день календарного года — всего 365 рецептов — упрощает здоровое питание, избавляя от необходимости гадать при планировании здорового питания. В ней вы найдете рецепты для:
«Здоровое блюдо дня» предлагает ежедневное кулинарное вдохновение для того, чтобы каждый день употреблять одно полезное блюдо и оставаться на пути к здоровому образу жизни. Когда вы едите блюда, богатые суперпродуктами, полезными жирами и белками, вам не нужно считать калории, чтобы убедиться, что вы питаетесь правильно.
Эта книга, структурированная по месяцам и содержащая по одному рецепту на каждый день календарного года — всего 365 рецептов — упрощает здоровое питание, избавляя от необходимости гадать при планировании здорового питания. В ней вы найдете рецепты для:
- Куриный суп по-азиатски
- Мидии Фра Дьяволо с фенхелем, луком-пореем и фреголой
- Кокосовая рисовая лапша с крабом и кинзой
- Зимнее овощное карри
- Лососевые котлеты с имбирем и зеленым луком и многое другое.