Тренинг по развитию уверенности в себе: перестаньте угождать другим, испытывать чувство вины и беспокоиться о том, что думают окружающие, и начните высказываться, говорить «нет» и быть более уверенными в себе (практическая книга по эмоциональному интеллекту, том 5) на русском

Вы говорите «да», даже если хотите сказать «нет»?

Вы считаете, что стараетесь всем угодить?

Вы часто уступаете другим в ущерб собственным потребностям?

Если это так, и вы хотите перестать быть «слишком добрым», то тренинг по развитию уверенности в себе — для вас.

Умение эффективно общаться — важнейший навык как для профессионального успеха, так и для личных отношений. Неспособность проявлять напористость сильно влияет на вашу способность к эффективной коммуникации и может привести к чувству бессилия и низкой самооценке.

Хорошая новость в том, что есть простое решение . Понимая, что стремление угодить другим — это привычка, а не черта характера, вы можете начать работать над тем, чтобы избавиться от этой привычки и заменить её напористыми привычками.

Этот подход подробно описан в книге « Тренинг по развитию уверенности в себе : перестаньте угождать другим, чувствовать вину и заботиться о том, что думают другие, и начните высказываться, говорить «нет» и быть более уверенным в себе» .

Автор бестселлеров Amazon , Джеймс У. Уильямс, предлагает пошаговый план действий для раскрытия вашего внутреннего уверенного в себе человека. Он шаг за шагом покажет вам, как преодолеть склонность угождать другим и как добиваться желаемого .

Вы получите более 21 главы с проверенными методами преодоления привычки быть «слишком добрым». Вы также узнаете ПРИЧИНЫ, по которым вы пытаетесь угодить другим , и почему некоторые люди сознательно и бессознательно пользуются тем, кто пытается им угодить.

В этой книге вы узнаете:

• Почему у вас есть привычка угождать людям.
• Удивительно простые способы стать более напористым, обрести уверенность в себе и правильно отвечать на просьбы людей, которые постоянно к вам обращаются.
• Как правильно распознавать свои эмоции и контролировать их в любой ситуации.
• Как именно развить более уверенную позицию (без проявления агрессии).
• Как сказать «нет» другим — и другие методы отказа от просьб, не обидев их.
• Как справляться с агрессией и пассивно-агрессивным поведением ваших друзей и членов семьи.
• Как справляться с различными реакциями людей на отказ.
• Секреты того, как действовать в ситуации, когда вы сталкиваетесь с критикой и негативными отзывами.
• Как быстро избавиться от привычки угождать другим.
• Развитие вашей личности, обретение независимости, уверенности в себе и счастья.
• И многое другое!

Тренинг по развитию уверенности в себе предназначен для всех, кто испытывает трудности с тем, чтобы быть «слишком добрым». Будь вы студент, руководитель корпорации, домохозяйка или предприниматель, тактика, описанная в этой книге, может положить начало вашему пути к личностной трансформации.

Приобретите сегодня свой экземпляр « Тренинга по уверенности в себе» , чтобы наконец-то победить свою склонность угождать другим и начать добиваться того, чего хотите ВЫ!

Прокрутите страницу вверх и нажмите кнопку «КУПИТЬ СЕЙЧАС»!