Вместе вы: личностная и духовная трансформация с помощью терапии внутренних семейных систем на русском

Психотерапевт и лектор Дженна Римерсма применяет новаторские идеи теории внутренних семейных систем (IFS) для всех, кто чувствует себя застрявшим в нежелательных чувствах и поведении, уделяя особое внимание личностной трансформации для верующих читателей. В книге «Вместе с тобой» она объясняет, почему наши части так часто находятся в состоянии войны: одни стремятся угодить другим и делать все правильно, в то время как другие, кажется, настроены на деструктивное поведение, замкнуться или совершать вредные поступки. Дженна исследует удивительную идею IFS о том, что наши враждующие части на самом деле пытаются нам помочь, даже когда их действия или чувства не приносят пользы. Искренне принимая все свои части и учась получать доступ к своему созданному Богом истинному Я, мы наконец можем испытать перемены, интеграцию и целостность, к которым так стремились.

Книга «Вместе ты» предлагает практические, жизнеутверждающие советы от ведущего терапевта и человека с глубокой личной верой. Римерсма понимает уникальное разочарование, которое испытывают верующие люди, когда их действия не соответствуют их искренним убеждениям. С подлинной чуткостью к традициям и библейским учениям она помогает читателям понять, что Бог не ждет нас в отчаянии по ту сторону нашей «горы грехов», пока мы «не возьмемся за ум». Напротив, Бог благодати с нами здесь и сейчас, в нашем самом сокровенном образе Божьем — всегда доступной отправной точке для исцеления.

Книга Римерсмы полна трогательных личных историй и практически применимых идей. Она помогает читателям прийти к принципиально новым представлениям, предлагая полезные определения и резюме, самоанализ, практические шаги и ресурсы.