Осознанное тело: руководство для актёра, работающего в физической среде на русском
#1420897
The Lucid Body: A Guide for the Physical Actor (B07ZZF4BNP)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Fay Simpson | #3: Пантомима
«Благодаря методике Фэй я научился использовать свою интуицию и жизненный опыт множеством новых способов». — Уинстон Дьюк, актёр, «Чёрная пантера» , «Мстители» , «Мы » и «Девять дней».
Задействование ума и тела для развития целостной физической природы персонажей.
Актеры — существа, способные менять облик, и им необходимы инструменты, чтобы окунуться в незнакомую среду и вернуться обратно. «Осознанное тело» предлагает целостный, соматический подход к воплощению персонажа изнутри и снаружи, а для тех, кто не занимается актерским мастерством, — способ дать скрытым сторонам себя полное выражение. Выявляя застойные двигательные паттерны, этот процесс расширяет эмоциональный и физический диапазон и позволяет создавать персонажей из всех слоев общества — какими бы жестокими, одинокими или жизнерадостными они ни были. Основанная на исследовании семи энергетических центров чакр, «Осознанное тело» показывает, как каждое тело хранит в себе возможность для любого человеческого состояния. Читатели узнают, как:
Пошаговая программа направляет актера через этапы самосознания, расширяющие эмоциональный и физический диапазон не только на сцене, но и в повседневной жизни. В это новое издание включен более разнообразный круг драматургов, небинарная терминология, а также новые главы о протоколе сценической интимности и физическом слушании. Упражнения, отточенные за последние десять лет, стали более лаконичными. Добавлены новые соматические и нейробиологические данные, а также мудрость и идеи коллег и команды преподавателей Lucid Body Симпсона.
Задействование ума и тела для развития целостной физической природы персонажей.
Актеры — существа, способные менять облик, и им необходимы инструменты, чтобы окунуться в незнакомую среду и вернуться обратно. «Осознанное тело» предлагает целостный, соматический подход к воплощению персонажа изнутри и снаружи, а для тех, кто не занимается актерским мастерством, — способ дать скрытым сторонам себя полное выражение. Выявляя застойные двигательные паттерны, этот процесс расширяет эмоциональный и физический диапазон и позволяет создавать персонажей из всех слоев общества — какими бы жестокими, одинокими или жизнерадостными они ни были. Основанная на исследовании семи энергетических центров чакр, «Осознанное тело» показывает, как каждое тело хранит в себе возможность для любого человеческого состояния. Читатели узнают, как:
- Придерживайтесь непредвзятого подхода на пути к самопознанию.
- Разрушьте застойные и ограничивающие модели мышления и поведения.
- Пусть слышимый выдох станет ключом к раскрытию дыхания.
- Развивайте в себе способность «слышать» своё внутреннее тело.
- Проанализируйте состояние человека через психофизическую призму чакр.
- Ощутите безопасность, вернувшись в нейтральное тело.
- Обретите ясность ума и спокойствие в своей повседневной жизни.
Пошаговая программа направляет актера через этапы самосознания, расширяющие эмоциональный и физический диапазон не только на сцене, но и в повседневной жизни. В это новое издание включен более разнообразный круг драматургов, небинарная терминология, а также новые главы о протоколе сценической интимности и физическом слушании. Упражнения, отточенные за последние десять лет, стали более лаконичными. Добавлены новые соматические и нейробиологические данные, а также мудрость и идеи коллег и команды преподавателей Lucid Body Симпсона.