Гиря: просто и зловеще: переработанное и обновленное издание (2-е издание) на русском
#51792
Kettlebell Simple & Sinister: Revised and Updated Edition (2nd Edition) (B07ZQKWMKR)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Pavel Tsatsouline | #7: Силовые тренировки
Спустя шесть лет после публикации оригинальной программы S&S люди по-прежнему получают отличные результаты, и книга никогда не покидала список бестселлеров Amazon по силовым тренировкам. Так зачем еще одно издание? Павел отвечает цитатой из романа: Вы знаете наш девиз: «Мы никогда не довольствуемся достигнутым».
Это Kettlebell Simple & Sinister: Revised & Updated Edition , или просто S&S 2.0 .
Узнайте, как использовать экстремальный ручной тренажер от человека, который положил начало революции в использовании гирь.
Программа Simple & Sinister подготовит вас физически практически ко всему, что может преподнести жизнь, от переноски пианино наверх до умения постоять за себя в уличной драке.
- Simple & Sinister поможет создать телосложение бойца, потому что форма должна соответствовать функции.
- Simple & Sinister подарит вам силу, выносливость и гибкость, необходимые для занятий любым видом спорта в свободное время и для достижения высоких результатов.
- Если вы серьезно занимаетесь спортом, Simple & Sinister станет идеальной основой для вашей специализированной спортивной подготовки.
- Если вы серьезно занимаетесь силовыми тренировками, Simple & Sinister поможет вам развить силу, а не будет ей препятствовать.
Программа Simple & Sinister® позволит достичь всего вышеперечисленного, оставив вам при этом достаточно времени и энергии для выполнения своих обязанностей, работы, занятий спортом и полноценной жизни.
Сила русской гири!