Мексиканская кето-кулинарная книга: аутентичные, насыщенные вкусом рецепты для здоровья и долголетия на русском
#863385
The Mexican Keto Cookbook: Authentic, Big-Flavor Recipes for Health and Longevity (B07NKQ4W71)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Torie Borrelli | #83: Кетогенные кулинарные книги
Книга «Мексиканская кето-кулинарная книга», содержащая более 100 рецептов с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, обладающих противовоспалительными свойствами, знакомит с историей мексиканской кухни, а также добавляет яркий международный колорит к популярной кето-диете.
В отличие от типичной мексиканско-американской диеты — результата напряженного графика, ограниченного бюджета и употребления в пищу продуктов быстрого приготовления из белой муки с высоким содержанием сахара — «Мексиканская кето-кулинарная книга» полна аутентичных, насыщенных вкусом и полезных для здоровья рецептов, разработанных для сжигания жира. Она включает в себя научные основы кето-диеты, дает рекомендации по эффективному ее соблюдению и предлагает более 100 потрясающих рецептов. Интегративный холистический диетолог Тори Боррелли использовала свое мексиканское наследие для создания кето-дружественных блюд мексиканской кухни, таких как сальса бандера, салат из кактуса нопалес и суп из фрикаделек; быстрых и простых ужинов на будние дни, таких как куриный суп с тортильей, энчилады с козьим сыром и острые куриные крылышки с кинзой; и сытных блюд, которые понравятся всем, таких как рыбные тако и цветная капуста с куркумой и каперсами.
Имея под рукой эту первую в своем роде низкоуглеводную, противовоспалительную, высокожирную мексиканскую кетогенную кулинарную книгу, вы сможете насладиться всеми прелестями и вкусом ваших любимых мексиканских блюд, одновременно получая многочисленные преимущества для здоровья, снижения веса и другие выгоды, которые предлагает кето-диета.
В отличие от типичной мексиканско-американской диеты — результата напряженного графика, ограниченного бюджета и употребления в пищу продуктов быстрого приготовления из белой муки с высоким содержанием сахара — «Мексиканская кето-кулинарная книга» полна аутентичных, насыщенных вкусом и полезных для здоровья рецептов, разработанных для сжигания жира. Она включает в себя научные основы кето-диеты, дает рекомендации по эффективному ее соблюдению и предлагает более 100 потрясающих рецептов. Интегративный холистический диетолог Тори Боррелли использовала свое мексиканское наследие для создания кето-дружественных блюд мексиканской кухни, таких как сальса бандера, салат из кактуса нопалес и суп из фрикаделек; быстрых и простых ужинов на будние дни, таких как куриный суп с тортильей, энчилады с козьим сыром и острые куриные крылышки с кинзой; и сытных блюд, которые понравятся всем, таких как рыбные тако и цветная капуста с куркумой и каперсами.
Имея под рукой эту первую в своем роде низкоуглеводную, противовоспалительную, высокожирную мексиканскую кетогенную кулинарную книгу, вы сможете насладиться всеми прелестями и вкусом ваших любимых мексиканских блюд, одновременно получая многочисленные преимущества для здоровья, снижения веса и другие выгоды, которые предлагает кето-диета.