Радикальное руководство для женщин с СДВГ: примите нейроразнообразие, живите смело и преодолевайте барьеры на русском

Живите смело, будучи женщиной с СДВГ! Это радикальное руководство. Эта программа покажет вам, как развивать свои индивидуальные сильные стороны, уважать свою нейроразнообразность и научиться общаться уверенно и ясно.

Если вы женщина с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), вы, вероятно, всю жизнь знали, что отличаетесь от других. В детстве нас учат, какие модели поведения, мышления, обучения и работы предпочтительны, какие принимаются и терпимы, а какие осуждаются. Эти предпочтения передаются бесчисленными способами — от СМИ и книг до уроков в первом классе, разговоров с одноклассниками и родителями.

На протяжении всей жизни женщины с СДВГ различными способами усваивают, что их образ мышления, работы, речи, взаимоотношений и поведения не соответствует предпочтительному образу жизни в мире. Короче говоря, они усваивают, что быть другим — это плохо. И, поскольку эти женщины знают, что они другие, они усваивают, что они плохие.

Пришло время перемен.

«Радикальное руководство для женщин с СДВГ» — это первое пособие для женщин с СДВГ, призванное разорвать порочный круг негативных мыслей о себе и чувства стыда, которые возникают из-за распространенного и ограничивающего убеждения, что особенности строения мозга являются недостатками характера. В этом уникальном руководстве вы найдете новаторский подход, сочетающий традиционные методы лечения СДВГ с современными методами, такими как терапия принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь вам освободиться от убеждений, которые мешали вам реализовать свой потенциал в жизни.

Если вы готовы развить сильное, смелое и уверенное в себе чувство собственного достоинства, принять свои уникальные особенности строения мозга и раскрыть свои индивидуальные сильные стороны, это пошаговое руководство поможет вам в этом.