Кормление вас ложью: как разгадать стратегии пищевой промышленности и вернуть себе здоровье на русском
#557002
Feeding You Lies: How to Unravel the Food Industry's Playbook and Reclaim Your Health (B07D6CJ85T)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Vani Hari | #26: Растениеводство
«Кормить вас ложью» — мгновенный национальный бестселлер. Это продолжение бестселлера New York Times «Путь гурмана» разоблачает ложь, которую нам рассказывали о еде, и отправляет читателей в путешествие по поиску здоровых вариантов питания.
Существует огромная путаница в вопросах питания. Вы перепробовали множество диет, и ничего не помогает? Вам надоели противоречивые советы экспертов по здоровью? Как табачная индустрия лгала нам об опасностях сигарет, так и пищевая промышленность распространяет ложь, сокрытие информации и обман. Вани Хари, известная как «Пищевая красотка», разоблачает ложь, которой нас кормили о еде — ложь о её питательной ценности, влиянии на здоровье, информации на этикетках и даже о научных данных, на которых мы основываем свой выбор продуктов питания. Вы узнаете:
* Как исследования в области питания подвергаются манипуляциям со стороны экспертов, финансируемых пищевыми компаниями
* Как распознать фейковые новости, созданные крупными пищевыми компаниями
* Уловки, которые используют производители продуктов питания, чтобы сделать свою еду вызывающей привыкание.
* Почему такие маркировки, как «полностью натуральный» и «без ГМО», не всегда соответствуют действительности , и как определить самые полезные продукты питания.
* Маркетинговые уловки в сфере продуктов питания, убеждающие нас покупать вредную пищу, замаскированную под здоровую.
Вани проведет вас через 48-часовой курс по очищению от токсинов, чтобы избавить вашу кладовую и ваш организм от вредных химических веществ — быстрый и простой план, который может выполнить каждый. Это руководство по жизни без консервантов, искусственных подсластителей, добавок, пищевых красителей и наполнителей, позволяющее питать и поддерживать здоровье с помощью продуктов, которые действительно полезны. «Кормление ложью» — это первый шаг на новом пути к истине в питании и к достижению наилучшего здоровья.
Существует огромная путаница в вопросах питания. Вы перепробовали множество диет, и ничего не помогает? Вам надоели противоречивые советы экспертов по здоровью? Как табачная индустрия лгала нам об опасностях сигарет, так и пищевая промышленность распространяет ложь, сокрытие информации и обман. Вани Хари, известная как «Пищевая красотка», разоблачает ложь, которой нас кормили о еде — ложь о её питательной ценности, влиянии на здоровье, информации на этикетках и даже о научных данных, на которых мы основываем свой выбор продуктов питания. Вы узнаете:
* Как исследования в области питания подвергаются манипуляциям со стороны экспертов, финансируемых пищевыми компаниями
* Как распознать фейковые новости, созданные крупными пищевыми компаниями
* Уловки, которые используют производители продуктов питания, чтобы сделать свою еду вызывающей привыкание.
* Почему такие маркировки, как «полностью натуральный» и «без ГМО», не всегда соответствуют действительности , и как определить самые полезные продукты питания.
* Маркетинговые уловки в сфере продуктов питания, убеждающие нас покупать вредную пищу, замаскированную под здоровую.
Вани проведет вас через 48-часовой курс по очищению от токсинов, чтобы избавить вашу кладовую и ваш организм от вредных химических веществ — быстрый и простой план, который может выполнить каждый. Это руководство по жизни без консервантов, искусственных подсластителей, добавок, пищевых красителей и наполнителей, позволяющее питать и поддерживать здоровье с помощью продуктов, которые действительно полезны. «Кормление ложью» — это первый шаг на новом пути к истине в питании и к достижению наилучшего здоровья.