«Сияющая: рецепты для оздоровления кожи изнутри» (издательство Ханны Силлито) на русском
Radiant: Recipes to heal your skin from within (Hannah Sillitoe Books) (B07D2FF1ZX)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Hanna Sillitoe | #279: Вегетарианские диеты
Ханна Силлитоу — обладательница золотой награды Nourish Awards в номинации «Лучший косметический продукт 2023 года» и награды Vegan Awards «Веганский бренд года 2023».
Когда Ханна Силлитоу появилась в программе «Логово драконов» , каждый «дракон» предложил ей инвестиции. В своей первой книге «Сияющая» она делится изменениями в образе жизни и рецептами, которые преобразили её жизнь.
Более 20 лет Ханна страдала от тяжелого псориаза, экземы и угревой сыпи — иногда настолько сильной, что единственным способом остановить расчесывание было обматывать тело пищевой пленкой. Когда врач предположил, что единственным оставшимся методом лечения является химиотерапия, она взяла дело в свои руки и вылечилась, изменив диету и образ жизни.
Начав с детокс-программы на соках, Ханна знакомит вас с целым рядом вкусных и полезных для кожи блюд, включая пудинг из чиа с куркумой и имбирем, лапшу быстрого приготовления для укрепления иммунитета, бургеры из свеклы и даже полезный тирамису. Она также показывает, как создавать домашние косметические средства, в том числе маску для лица из авокадо и меда и скраб с солью, розмарином и лимоном, которые впоследствии вдохновили ее на создание одноименной линии средств по уходу за кожей, для которой она получила финансирование на программе «Логово драконов» на канале BBC 2 .
Программа Ханны, вдохновляющая и воодушевляющая тех, кто ищет ответы на, казалось бы, неразрешимые проблемы с кожей, также подходит для тех, кто просто хочет улучшить свое общее здоровье и цвет лица. Это рецепт хорошего здоровья и чистой кожи изнутри.
Ханна также является автором книги « Эксперт по оздоровлению кожи: ваш план из 5 принципов для спокойной и чистой кожи».