Кулинарная книга без сахара на русском
#565826
Zero Sugar Cookbook (B07C9WSN95)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
David Zinczenko | #153: Другие книги о диетах
Сбрасывайте до полукилограмма в день с помощью более чем 100 аппетитных рецептов блюд, напитков, закусок и десертов без сахара, основанных на научных данных о диете «Ноль сахара», которая помогает бороться с тягой к еде и сжигать жир .
В своей книге «Диета без сахара» автор бестселлеров №1 по версии New York Times Дэвид Зинченко продолжил свою двадцатилетнюю миссию по оказанию помощи американцам в достижении счастливой и здоровой жизни, раскрыв революционные новые исследования, объясняющие, почему вы не можете похудеть, — и показав, что это не ваша вина! Истинный виновник — сахар, а именно добавленный сахар, который производители продуктов питания незаметно добавляют практически во все, что мы едим: от хлеба и колбасных изделий до йогурта, арахисового масла, пиццы и даже «здоровой» пищи.
Теперь, в своей книге «Кулинарная книга без сахара», Зинценко показывает, как и вы можете избавиться от жира на животе, повысить уровень энергии и ускорить метаболизм, улучшить здоровье кишечника и взять под контроль свое здоровье.
Внутри вы найдете:
Сытные завтраки. Наслаждайтесь быстрыми и вкусными утренними блюдами, которые зарядят вас энергией на весь день.
Низкокалорийные супы и салаты. Уменьшите потребление калорий, пробуя каждый кусочек.
Изысканная пицца и паста. Приготовьте дома сытные итальянские классические блюда, сделав их более полезными для здоровья.
Классика американской кухни. Приготовьте свои любимые блюда, которые дарят ощущение комфорта, и наблюдайте, как тают лишние килограммы.
Блюда за 10 минут. Готовьте самые быстрые, простые и вкусные блюда, когда вам хочется чего-нибудь сытного и быстрого.
И восхитительные десерты! Завершите ваши великолепные трапезы невероятно изысканными десертами после ужина.
«Благодаря Zero Sugar я похудела на 7 килограммов , и мои друзья и родственники тоже сбросили вес. Простые и вкусные рецепты действительно работают!» — Барбара Скарф, Саутфилд, Мичиган
«Я похудела на 10 фунтов и у меня стал более плоский живот! А самое приятное — мне больше не нужен сахар, и меня не тянет на десерты». — Лиза Гарднер, Элгин, Южная Каролина
«У меня диабет 2 типа, и Zero Sugar изменил мою жизнь!» — Дэвид Менкхаус, Либерти Тауншип, Огайо.
В своей книге «Диета без сахара» автор бестселлеров №1 по версии New York Times Дэвид Зинченко продолжил свою двадцатилетнюю миссию по оказанию помощи американцам в достижении счастливой и здоровой жизни, раскрыв революционные новые исследования, объясняющие, почему вы не можете похудеть, — и показав, что это не ваша вина! Истинный виновник — сахар, а именно добавленный сахар, который производители продуктов питания незаметно добавляют практически во все, что мы едим: от хлеба и колбасных изделий до йогурта, арахисового масла, пиццы и даже «здоровой» пищи.
Теперь, в своей книге «Кулинарная книга без сахара», Зинценко показывает, как и вы можете избавиться от жира на животе, повысить уровень энергии и ускорить метаболизм, улучшить здоровье кишечника и взять под контроль свое здоровье.
Внутри вы найдете:
Сытные завтраки. Наслаждайтесь быстрыми и вкусными утренними блюдами, которые зарядят вас энергией на весь день.
Низкокалорийные супы и салаты. Уменьшите потребление калорий, пробуя каждый кусочек.
Изысканная пицца и паста. Приготовьте дома сытные итальянские классические блюда, сделав их более полезными для здоровья.
Классика американской кухни. Приготовьте свои любимые блюда, которые дарят ощущение комфорта, и наблюдайте, как тают лишние килограммы.
Блюда за 10 минут. Готовьте самые быстрые, простые и вкусные блюда, когда вам хочется чего-нибудь сытного и быстрого.
И восхитительные десерты! Завершите ваши великолепные трапезы невероятно изысканными десертами после ужина.
«Благодаря Zero Sugar я похудела на 7 килограммов , и мои друзья и родственники тоже сбросили вес. Простые и вкусные рецепты действительно работают!» — Барбара Скарф, Саутфилд, Мичиган
«Я похудела на 10 фунтов и у меня стал более плоский живот! А самое приятное — мне больше не нужен сахар, и меня не тянет на десерты». — Лиза Гарднер, Элгин, Южная Каролина
«У меня диабет 2 типа, и Zero Sugar изменил мою жизнь!» — Дэвид Менкхаус, Либерти Тауншип, Огайо.