Освоение основных учений Будды: необычайно серьёзная книга о Дхарме на русском
#1229164
Mastering the Core Teachings of the Buddha: An Unusually Hardcore Dharma Book (B079LW4J8K)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Daniel Ingram | #160: История буддизма
Сама идея о том, что учения можно освоить, вызовет споры в буддийских кругах. Тем не менее, Ингрэм настаивает на том, что просветление — достижимая цель, как только мы отбросим наши фантастические представления о нём и научимся использовать медитацию как метод исследования реальности, а не как возможность погрязнуть в самопоглощающем шуме ума. Ингрэм кратко излагает разницу между медитацией, основанной на концентрации, и медитацией прозрения (випассана); он приводит примеры практик; и, что наиболее важно, он представляет подробные карты состояний ума, с которыми мы, вероятно, столкнёмся, и этапов, которые мы должны пройти, двигаясь через чётко определённые циклы прозрения. Поначалу легко может быть поражен уверенностью и непринужденностью Ингрэма на высших уровнях сознания, но он неизменно пишет как приземленный и сострадательный наставник, и для практикующего, готового посвятить себя этому, это блестящий подарок. В этом новом издании бестселлера автор переработал, пересмотрел и расширил оригинальный материал, а также добавил новые разделы, которые вносят дополнительную ясность в его идеи.