Рабочая тетрадь по установлению границ: когда говорить «да», как говорить «нет», чтобы взять свою жизнь под контроль на русском

Внедрите здоровые и ответственные границы в свою повседневную практику.

«Рабочая тетрадь по установлению границ» — незаменимое дополнение к бестселлеру, содержащее практические рекомендации и инструменты для определения границ дома, на работе и в цифровом пространстве.

В соответствии с последним изданием книги «Границы» , интерактивные упражнения в этом официальном рабочем пособии разработаны для того, чтобы помочь вам进一步 развивать здоровые границы, разрешать конфликты и фиксировать свои мысли, прогресс и успехи на этом пути.

• Дополнительные материалы для чтения, примеры и ситуации.
• Вопросы для размышления и обсуждения.
• Вопросы для ведения дневника.
• Библейская мудрость со ссылками на стихи и молитвами.
• Дополнительные материалы для чтения.

Рабочая тетрадь «Границы» предоставит вам поддержку и библейские тексты, необходимые для того, чтобы помочь другим уважать ваши границы — будь то улучшение баланса между работой и личной жизнью или практика отказа от предложения поучаствовать в каком-либо мероприятии.

Убедитесь на собственном опыте, что наличие четких, основанных на Библии границ дает вам свободу жить как любящий, щедрый и полноценный человек, каким Бог вас создал.