Искусство говорить «нет»: как отстоять свою позицию, вернуть себе время и энергию и не позволять, чтобы вас воспринимали как должное (без чувства вины!) (Искусство жить хорошо, книга 1) на русском
#13913
The Art Of Saying NO: How To Stand Your Ground, Reclaim Your Time And Energy, And Refuse To Be Taken For Granted (Without Feeling Guilty!) (The Art Of Living Well Book 1) (B074LZG7KS)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Damon Zahariades | #81: Методология социальных наук
Перестаньте угождать всем! Научитесь устанавливать границы и говорить «нет» — без чувства вины !
Вам надоело, что люди вами пользуются? Вам надоело, что коллеги, друзья и члены семьи требуют вашего времени и ожидают, что вы им его уделите?Если это так, то книга «Искусство говорить «нет»» — для вас.
Представьте, что вы можете уверенно и спокойно отклонять просьбы и приглашения . Представьте, что вы говорите «нет» людям, которые просят вас об одолжениях, и при этом вызываете у них уважение .
Приобретите свой экземпляр книги «Искусство говорить «нет»: как отстоять свою позицию, вернуть себе время и энергию и не позволять, чтобы вас воспринимали как должное (без чувства вины!)».
Автор бестселлеров Amazon , Дэймон Захариадес, предлагает пошаговое стратегическое руководство по установлению границ и развитию уверенности в себе, необходимой для их соблюдения. Вы научитесь говорить «нет» в любой ситуации, дома и на работе, в соответствии со своими убеждениями . И самое главное, вы узнаете, как заставить своих друзей, членов семьи, начальников, коллег и соседей уважать ваши границы и признавать ваш личный авторитет .
В книге «Искусство говорить «нет»» вы узнаете:
- Моя личная борьба с желанием угодить другим (и как я преодолела эту привычку!)
- 11 главных причин, почему мы склонны говорить «да», когда знаем, что должны сказать «нет».
- 10 простых стратегий, позволяющих деликатно отказать людям.
- Почему умение говорить «нет» не делает вас плохим человеком (наоборот!)
- Лучший способ выработать привычку устанавливать личные и профессиональные границы.
- Как понять, что вы стремитесь угодить другим (и как оценить серьезность этой проблемы)
Кроме того, бонусные материалы : отдельные разделы о том, как говорить «нет» супругу, детям, друзьям, соседям, коллегам, клиентам, начальникам и даже незнакомцам!
Если вам надоело, что вас воспринимают как должное, приобретите сегодня же книгу «Искусство говорить «нет» »! Начните брать свою жизнь под контроль, научившись произносить это простое, прекрасное слово: «Нет».
Прокрутите страницу вверх и нажмите кнопку «КУПИТЬ СЕЙЧАС»!