Кафе сырой пищи Саюри, том 2: Здоровая и простая, невероятно вкусная еда из сырых продуктов в самом ярком исполнении! (Кулинарная книга Саюри о сырой пище) на русском
#1583015
Sayuri’s Raw Food Café Vol. 2: Healthy & simple, all-raw delicious food in the most vibrant way! (Sayuri’s Raw Food Cookbook) (B01BU4HVVU)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Sayuri Tanaka | #314: Вегетарианская кухня
Просто чтобы вы знали, вам не обязательно быть приверженцами сыроедения, чтобы наслаждаться всеми этими блюдами, так же как вам не обязательно быть итальянцем, чтобы наслаждаться итальянской кухней :) Так что расслабьтесь и наслаждайтесь, теперь мы можем наслаждаться полностью сырыми яичницей-болтуньей, баклажанами с беконом, «хлебом», «маслом», множеством видов салатов и заправок, ферментированными овощами, забавными посыпками для салатов, серьезными ферментированными сырами для итальянских застолий, пиццей, тортеллини, равиоли, «икрой», американскими бургерами и картофелем фри, сэндвичами, индийским карри и чапати, японскими роллами с тофу и супер-нори, азиатскими блюдами, кисло-сладкими блюдами, лапшой рамен, мексиканской лазаньей, энчиладами и начос, ближневосточным фалафелем с хумусом и хариссой, табули, испанскими тапас и омлетами, шоколадно-банановым пирогом, чизкейком и многим другим самым вкусным, полезным и ярким способом!
А что, если «мы — то, что мы едим»? Что, если мы становимся тем, что едим? Хотели бы вы стать свежим, сочным, чистым, привлекательным, ярким, высокочастотным помидором, а не помидорами в консервной банке?! Чем выше вибрация продукта, тем больше вы будете сиять! Да! Эти сырые, живые продукты способны заставить вас блистать! Все болезни и проблемы возникают из-за того, что мы слишком отдалились от природы. Поэтому важно гармонизировать с ней. Эти продукты — посредник между природой/вселенной и нами. Когда мы находимся в гармонии с природой, наше тело работает идеально, как и должно, и оно (заново) обретает способность выводить отходы и восстанавливаться или исцеляться самостоятельно. В этом ключ к оптимальному здоровью!
Так что дайте волю своему творчеству, сделайте свою еду захватывающей и привлекательной, и наслаждайтесь приготовлением аппетитных, сочных и вкусных блюд‼ Какой едой/энергией вы хотите стать?
Слова йогов со всего мира…
Саюри — шеф-повар высшего класса и настоящий источник вдохновения в мире сыроедения. Ее креативность и страсть позволяют создавать полезные блюда, которые удовлетворят вкусы любого ценителя здорового питания. Ее восхитительные десерты просто неописуемы.
- Лаура Пеллегрини и Педро Рубио, директора Аштанга-йоги, Перу.
Саюри и её кухня — маяки саттвического света! Её творческая искра и непоколебимая честность проявляются в каждом восхитительном, сияющем кусочке. Она не только изучает и уважает традиционные способы приготовления блюд со всего мира, но и совершенствует классические рецепты. Таким образом, она продвигает изысканное питание вперёд с каждым блюдом, которое так искусно создает. Наслаждаться её обществом, её учениями и едой — это божественное удовольствие. Еда, которую она готовит сегодня утром, в следующем десятилетии будет подаваться в лучших ресторанах здорового питания по всему миру! Воспользуйтесь шансом и убедитесь, насколько реальными, простыми и волшебными могут быть суперпродукты со всего мира!
— Дилан Бернштейн, преподаватель аштанга-йоги, Гонконг
Биография автора
Саюри Танака
Шеф-повар и тренер по сыроедению.
Саюри, шеф-повар и преподаватель сыроедческой, веганской и макробиотической кухни, предлагает своим слушателям возможность узнать, каково это – получать истинное питание для тела и открывать сердце через еду. Как преподаватель, она демонстрирует простоту физической и духовной трансформации через пищу. На протяжении десяти лет эти знания позволяют ей путешествовать по миру, чтобы делиться ими с другими. Сама являясь практикующей йогу, Саюри готовила еду для йога-ретритов в Индии, на Бали, в Австралии, Северной и Южной Америке и Европе, а также училась в ведущих академиях и институтах сыроедения и макробиотики, что позволило ей глубже понять особенности приготовления пищи с учетом индивидуальных потребностей йогов.
Саюри поощряет и продвигает здоровый, устойчивый и осознанный образ жизни для всех нас, для Земли и для будущего, рассказывая о сыроедении, проводя кулинарные мастер-классы и тренинги по всему миру, а также делясь любовью и знаниями, которые она хранит в себе.
Йога преображает вас, и еда, которую она ест, тоже — гарантировано!
http://www.balirawchef.com
А что, если «мы — то, что мы едим»? Что, если мы становимся тем, что едим? Хотели бы вы стать свежим, сочным, чистым, привлекательным, ярким, высокочастотным помидором, а не помидорами в консервной банке?! Чем выше вибрация продукта, тем больше вы будете сиять! Да! Эти сырые, живые продукты способны заставить вас блистать! Все болезни и проблемы возникают из-за того, что мы слишком отдалились от природы. Поэтому важно гармонизировать с ней. Эти продукты — посредник между природой/вселенной и нами. Когда мы находимся в гармонии с природой, наше тело работает идеально, как и должно, и оно (заново) обретает способность выводить отходы и восстанавливаться или исцеляться самостоятельно. В этом ключ к оптимальному здоровью!
Так что дайте волю своему творчеству, сделайте свою еду захватывающей и привлекательной, и наслаждайтесь приготовлением аппетитных, сочных и вкусных блюд‼ Какой едой/энергией вы хотите стать?
Слова йогов со всего мира…
Саюри — шеф-повар высшего класса и настоящий источник вдохновения в мире сыроедения. Ее креативность и страсть позволяют создавать полезные блюда, которые удовлетворят вкусы любого ценителя здорового питания. Ее восхитительные десерты просто неописуемы.
- Лаура Пеллегрини и Педро Рубио, директора Аштанга-йоги, Перу.
Саюри и её кухня — маяки саттвического света! Её творческая искра и непоколебимая честность проявляются в каждом восхитительном, сияющем кусочке. Она не только изучает и уважает традиционные способы приготовления блюд со всего мира, но и совершенствует классические рецепты. Таким образом, она продвигает изысканное питание вперёд с каждым блюдом, которое так искусно создает. Наслаждаться её обществом, её учениями и едой — это божественное удовольствие. Еда, которую она готовит сегодня утром, в следующем десятилетии будет подаваться в лучших ресторанах здорового питания по всему миру! Воспользуйтесь шансом и убедитесь, насколько реальными, простыми и волшебными могут быть суперпродукты со всего мира!
— Дилан Бернштейн, преподаватель аштанга-йоги, Гонконг
Биография автора
Саюри Танака
Шеф-повар и тренер по сыроедению.
Саюри, шеф-повар и преподаватель сыроедческой, веганской и макробиотической кухни, предлагает своим слушателям возможность узнать, каково это – получать истинное питание для тела и открывать сердце через еду. Как преподаватель, она демонстрирует простоту физической и духовной трансформации через пищу. На протяжении десяти лет эти знания позволяют ей путешествовать по миру, чтобы делиться ими с другими. Сама являясь практикующей йогу, Саюри готовила еду для йога-ретритов в Индии, на Бали, в Австралии, Северной и Южной Америке и Европе, а также училась в ведущих академиях и институтах сыроедения и макробиотики, что позволило ей глубже понять особенности приготовления пищи с учетом индивидуальных потребностей йогов.
Саюри поощряет и продвигает здоровый, устойчивый и осознанный образ жизни для всех нас, для Земли и для будущего, рассказывая о сыроедении, проводя кулинарные мастер-классы и тренинги по всему миру, а также делясь любовью и знаниями, которые она хранит в себе.
Йога преображает вас, и еда, которую она ест, тоже — гарантировано!
http://www.balirawchef.com