Эмоциональное исцеление с невероятной скоростью: сила EMDR на русском
#2045627
Emotional Healing at Warp Speed: The Power of EMDR (B019CYVP0I)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
David Grand | #3433: Посттравматическое стрессовое расстройство
«Эмоциональное исцеление на сверхбыстрой скорости» — это легко читаемое введение в революционный новый психотерапевтический метод, называемый EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз). На этих страницах психотерапевт Дэвид Гранд, доктор философии, описывает свой первый опыт применения EMDR, а затем рассказывает о впечатляющих результатах внедрения этой новой терапии в жизнь своих пациентов. Чередуя стимуляцию левого и правого полушарий мозга для устранения психологических блоков и разрешения травм, EMDR помог пациентам Гранда собрать воедино осколки своих эмоционально разрушенных жизней с такой скоростью, которая превзошла все его самые смелые ожидания.
Применение Грандом метода EMDR помогло людям из самых разных слоев общества: от железнодорожных инженеров, заново переживающих кошмар смерти на путях, до матерей детей, погибших на улицах американских городов, от жертв взрывов в Белфасте и Оклахома-Сити до арабов и израильтян, травмированных десятилетиями ненависти и насилия. Его рассказ об этой работе вдохновляет и трогает сердце читателя, раскрывая целительную силу процесса, который действует так же быстро, как и сама мысль.
Гранд выводит метод EMDR, разработанный доктором философии Франсин Шапиро, далеко за рамки его первоначального применения в лечении травм. Помимо стремительного развития психотерапии, Гранд использует EMDR для устранения препятствий на пути к повышению эффективности и творчеству. В книге приводятся замечательные примеры, демонстрирующие улучшение результатов спортсменов, актеров, музыкантов и художников, а в главе, посвященной самосовершенствованию, описываются практические способы применения этого замечательного метода для преодоления страха публичных выступлений, повышения креативности, улучшения качества сна, снятия стресса и тревоги и многого другого.
Применение Грандом метода EMDR помогло людям из самых разных слоев общества: от железнодорожных инженеров, заново переживающих кошмар смерти на путях, до матерей детей, погибших на улицах американских городов, от жертв взрывов в Белфасте и Оклахома-Сити до арабов и израильтян, травмированных десятилетиями ненависти и насилия. Его рассказ об этой работе вдохновляет и трогает сердце читателя, раскрывая целительную силу процесса, который действует так же быстро, как и сама мысль.
Гранд выводит метод EMDR, разработанный доктором философии Франсин Шапиро, далеко за рамки его первоначального применения в лечении травм. Помимо стремительного развития психотерапии, Гранд использует EMDR для устранения препятствий на пути к повышению эффективности и творчеству. В книге приводятся замечательные примеры, демонстрирующие улучшение результатов спортсменов, актеров, музыкантов и художников, а в главе, посвященной самосовершенствованию, описываются практические способы применения этого замечательного метода для преодоления страха публичных выступлений, повышения креативности, улучшения качества сна, снятия стресса и тревоги и многого другого.