Настоящее детское питание: простые, полностью натуральные рецепты для вашего малыша и ребенка постарше на русском

Простые рецепты из полностью натуральных продуктов для здорового начала жизни вашего малыша или ребенка постарше.

«Первая еда, которую попробует ваш малыш, может заложить основу для разнообразия продуктов, которые он полюбит на всю жизнь. Книга «Настоящее детское питание» — обязательное пособие для молодых родителей, ищущих простые в приготовлении рецепты, советы и идеи, которые помогут сделать вашего ребенка увлеченным и смелым едоком на долгие годы!» — Кэтрин Маккорд, основатель Weelicious.com и автор книги «Weelicious: Одна семья. Один прием пищи».

Ничто не сравнится с приготовлением детского питания своими руками: оно свежее и необработанное, вы сами выбираете ингредиенты, и это восхитительный способ познакомить вашего малыша с миром вкусов. В книге « Настоящее детское питание» Дженна Хелвиг помогает вам вписать этот заботливый процесс в ваш напряженный день, делая его простым, быстрым и гибким, предлагая сто рецептов, которые помогут начать здоровую диету на всю жизнь — с момента, когда ваш малыш впервые попробует твердую пищу, и до тех пор, пока он не станет малышом, уютно устроившись в детском кресле за семейным столом.

«Настоящая детская еда» — ваш путеводитель по этим важным первым годам питания. Здесь вы найдете основы для начала прикорма, узнаете, как распознать пищевую аллергию и как легко готовить еду в больших количествах. Рецепты постепенно переходят от пюре из одного ингредиента к многокомпонентным смесям, таким как пюре из лосося, капусты кале и сладкого картофеля; затем — к закускам, которые можно есть руками, например, кусочки мясного рулета из индейки или кленовые фигурки животных, и, наконец, к основным блюдам и перекусам для малышей. Большинство блюд можно приготовить заранее и заморозить, многие легко адаптируются под вкусы взрослых, и все они содержат полную информацию о пищевой ценности.