«Решение проблемы уровня сахара в крови: 10-дневная детокс-диета: активируйте естественную способность организма сжигать жир и быстро худеть» (книга из серии «Библиотека доктора Марка Хаймана», том 3) на русском
#96405
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet: Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast (The Dr. Mark Hyman Library Book 3) (B00CO7FIOU)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Mark Hyman M.D. | #3: Детокс и очищающие диеты
Революционная программа по снижению веса доктора Хаймана, основанная на бестселлере №1 по версии New York Times «Решение проблемы уровня сахара в крови» , обеспечивает мгновенные результаты!
Ключ к похудению и поддержанию веса — это поддержание низкого уровня инсулина. Основанная на новаторской программе доктора Хаймана «Решение проблемы уровня сахара в крови», 10-дневная детокс-диета «Решение проблемы уровня сахара в крови» предлагает стратегии для снижения уровня инсулина и достижения быстрого и устойчивого снижения веса.
Доктор Хайман объясняет, как: активировать естественную способность организма сжигать жир, особенно жир на животе; уменьшить воспаление; перепрограммировать метаболизм; отключить гены, отвечающие за накопление жира; нормализовать работу пищеварительной системы; легко контролировать аппетит; и снять стресс, чтобы сбросить лишние килограммы.
Благодаря практическим инструментам, разработанным для достижения оптимального самочувствия, включая планы питания, рецепты и списки покупок, а также пошаговые, простые в применении советы по экологичному образу жизни, добавкам, лекарствам, физическим упражнениям и многому другому, 10-дневная детокс-диета «Решение проблемы уровня сахара в крови» — это самый быстрый способ похудеть, предотвратить болезни и почувствовать себя лучше.
Ключ к похудению и поддержанию веса — это поддержание низкого уровня инсулина. Основанная на новаторской программе доктора Хаймана «Решение проблемы уровня сахара в крови», 10-дневная детокс-диета «Решение проблемы уровня сахара в крови» предлагает стратегии для снижения уровня инсулина и достижения быстрого и устойчивого снижения веса.
Доктор Хайман объясняет, как: активировать естественную способность организма сжигать жир, особенно жир на животе; уменьшить воспаление; перепрограммировать метаболизм; отключить гены, отвечающие за накопление жира; нормализовать работу пищеварительной системы; легко контролировать аппетит; и снять стресс, чтобы сбросить лишние килограммы.
Благодаря практическим инструментам, разработанным для достижения оптимального самочувствия, включая планы питания, рецепты и списки покупок, а также пошаговые, простые в применении советы по экологичному образу жизни, добавкам, лекарствам, физическим упражнениям и многому другому, 10-дневная детокс-диета «Решение проблемы уровня сахара в крови» — это самый быстрый способ похудеть, предотвратить болезни и почувствовать себя лучше.