«Эмоциональные вампиры: как справляться с людьми, которые истощают вас до предела», переработанное и расширенное 2-е издание, цифровая аудиоверсия на русском

Защитите себя от людей, которые злоупотребляют вашей добротой и высасывают из вас энергию.

Книга «Эмоциональные вампиры» поможет вам эффективно справляться с людьми в вашей жизни, которые сбивают вас с толку, дезориентируют и, кажется, высасывают из вас все силы. Автор бестселлеров доктор Ал Бернштейн покажет вам, как распознать каждый тип вампиров — антисоциальных, истеричных, нарциссических, обсессивно-компульсивных, параноидальных — и эффективно с ними взаимодействовать. Он приводит множество примеров из последних новостных заголовков, которые помогут вам различать типы и углубить понимание каждого из них.
В ответ на ежедневные звонки и электронные письма, которые он получал по поводу предыдущего издания этой книги, доктор Ал Бернштейн добавил свои советы по борьбе с эмоциональными вампирами, которые принимают облик супругов и любовников, родственников и детей. Доктор Бернштейн показывает, как справляться с каждым типом вампиров и что нужно делать, чтобы не истощиться.