Продвинутый тайский йога-массаж: позы и энергетические каналы для исцеления на русском
#2103852
Advanced Thai Yoga Massage: Postures and Energy Pathways for Healing (B005PQUYRS)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Kam Thye Chow | #425: Йога
Расширьте свою практику тайского йога-массажа, освоив продвинутые позы и энергетическую работу для лечения стресса, болей в спине, головных болей и ряда других распространенных заболеваний.
• Включает пошаговые фотографии более чем 50 сложных поз тайского йога-массажа.
• Иллюстрирует в цвете расположение линий Сен и объясняет их специфические терапевтические свойства, а также связь с аюрведой и пятью телами Коша.
• Подробно описаны успешные планы лечения 8 распространенных заболеваний с индивидуально подобранными 60-минутными комплексами асан тайского йога-массажа, а также аюрведические и йога-рекомендации для дальнейшего лечения и профилактики в домашних условиях.
В уникальной системе тайского йога-массажа, основанной на йоге, аюрведе и боевых искусствах, практикующий использует свои руки, ноги, предплечья и голени, чтобы мягко направлять пациента через серию поз йоги, одновременно поглаживая ладонями и большими пальцами энергетические каналы тела и точки давления, известные в тайской традиции как линии сен, а в аюрведе как точки марма.
Эта книга, предлагающая способ расширить практику тайского йога-массажа, включает пошаговые фотографии и инструкции по выполнению более 50 сложных поз тайской йоги, а также успешные планы лечения 8 распространенных заболеваний: стресс, боли в спине, скованность шеи и плеч, усталость рук и кистей, головные боли, запоры, фибромиалгия и тревога/депрессия. Каждый план лечения предлагает индивидуальный часовой комплекс поз тайского йога-массажа, разработанный специально для данного заболевания, а также аюрведические и йога-рекомендации для дальнейшего оздоровления и профилактики после сеанса массажа. Это всеобъемлющее руководство также иллюстрирует точное расположение линий сен и точек марма, подробно описывая их терапевтические показания и связь с аюрведой и пятью телами коша, а также объясняя, как включить их в сеансы для более глубокого оздоровления.
• Включает пошаговые фотографии более чем 50 сложных поз тайского йога-массажа.
• Иллюстрирует в цвете расположение линий Сен и объясняет их специфические терапевтические свойства, а также связь с аюрведой и пятью телами Коша.
• Подробно описаны успешные планы лечения 8 распространенных заболеваний с индивидуально подобранными 60-минутными комплексами асан тайского йога-массажа, а также аюрведические и йога-рекомендации для дальнейшего лечения и профилактики в домашних условиях.
В уникальной системе тайского йога-массажа, основанной на йоге, аюрведе и боевых искусствах, практикующий использует свои руки, ноги, предплечья и голени, чтобы мягко направлять пациента через серию поз йоги, одновременно поглаживая ладонями и большими пальцами энергетические каналы тела и точки давления, известные в тайской традиции как линии сен, а в аюрведе как точки марма.
Эта книга, предлагающая способ расширить практику тайского йога-массажа, включает пошаговые фотографии и инструкции по выполнению более 50 сложных поз тайской йоги, а также успешные планы лечения 8 распространенных заболеваний: стресс, боли в спине, скованность шеи и плеч, усталость рук и кистей, головные боли, запоры, фибромиалгия и тревога/депрессия. Каждый план лечения предлагает индивидуальный часовой комплекс поз тайского йога-массажа, разработанный специально для данного заболевания, а также аюрведические и йога-рекомендации для дальнейшего оздоровления и профилактики после сеанса массажа. Это всеобъемлющее руководство также иллюстрирует точное расположение линий сен и точек марма, подробно описывая их терапевтические показания и связь с аюрведой и пятью телами коша, а также объясняя, как включить их в сеансы для более глубокого оздоровления.