Исцеление после утраты: ежедневные медитации для преодоления горя на русском

*ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 МИЛЛИОНА ЭКЗЕМПЛЯРОВ*

Классическое руководство по преодолению горя и утраты. Ежедневные размышления, помогающие найти утешение в собственной жизни и поддержку в общении с бесчисленным множеством других людей.

После того, как в первые минуты после потери близкого человека мы сосредоточились на планировании и выражении любви со стороны семьи и друзей, теперь у нас нет плана, как справиться с горем, когда мы вступаем в новую жизнь, где кого-то важного нет.

Боль от утраты может обрушиться на нас внезапно, на дни, месяцы, годы. Заманчиво подавить эту волну горя и продолжать жить дальше, но утрата никогда не потеряет своей власти, если мы не найдем в себе мужества и любви, чтобы встретить её лицом к лицу. Размышление об утрате, вместе с потоком любви, который её сопровождает, даёт нам возможность радоваться жизни, которую мы разделили, и смотреть в будущее, где воспоминания о наших близких будут продолжать нас благословлять.

Приведенные здесь короткие, трогательные ежедневные размышления следуют в течение года, но следовать им в хронологическом порядке не обязательно. Они будут укреплять, вдохновлять и утешать столько, сколько потребуется.

Это классическое руководство не предлагает простых ответов, но дарит тихое, сострадательное пространство для исцеления.

• Поддержка в период скорби: Мягкие, ежедневные размышления, которые поддержат вас в любой ситуации, протягивая руку помощи в дни, месяцы и даже годы горя.
• Спутник в горе: Написано с глубоким сочувствием автора, пережившего тяжелейшую утрату ребенка и не понаслышке знающего, что такое горе.
• Восстановление после горя: короткие, трогательные отрывки, предназначенные для случаев, когда трудно сосредоточиться, позволяющие обрести момент покоя, не чувствуя себя подавленным.
• В поисках утешения: структура на целый год, которой вы можете следовать в хронологическом порядке или обращаться к ней по мере необходимости, находя подходящее послание для каждого дня.