Справочник по преодолению горя, расширенное издание к 20-летию: программа действий для того, чтобы пережить смерть, развод и другие потери – верните себе счастье и жизнь на русском

Обновленное издание, приуроченное к 20-летию со дня выхода, представляет собой классический справочник по самопомощи, который более подробно рассматривает последствия горя и проливает новый свет на то, как начать предпринимать эффективные действия для завершения процесса скорби и работы над эмоциональным восстановлением и обретением счастья.

Неполное преодоление горя может иметь негативные последствия на протяжении всей жизни, влияя на способность испытывать счастье. Опираясь на собственный опыт, а также на опыт других людей, авторы показывают, как можно оправиться от горя и восстановить энергию и спонтанность.

Основанное на проверенной программе, «Справочник по преодолению горя», расширенное издание к 20-летию, предлагает людям, переживающим утрату, конкретные действия, необходимые для того, чтобы пережить горе. Новый материал в этом издании включает рекомендации по преодолению следующих проблем:

• Потеря веры

• Потеря работы и финансовые проблемы

• Потеря здоровья

• Воспитание в семье, где был алкоголик или которая неблагополучна.

«Справочник по преодолению горя», расширенное издание к 20-летию, — это новаторское, классическое руководство для всех, кто борется с неразрешенным горем, и оно должно быть в библиотеке каждого.

«Эта книга обязательна для всех моих занятий. Чем больше я ею пользуюсь, тем больше убеждаюсь, что неразрешенное горе является основной проблемой в жизни большинства людей. Это единственная известная мне работа, которая описывает проблему и предлагает решение». — Бернард Макгрейн, доктор философии, профессор социологии, Университет Чепмена.