Сон всю ночь напролет: как младенцы, малыши и их родители – проверенные решения для укладывания спать и семейного обучения сну на русском

Сразу после вопросов «Мальчик или девочка?» и «Как его/её зовут?» следующий вопрос, который неизменно задают новоиспеченным родителям, — «Вы вообще спите?». К сожалению, ответ обычно — «Не очень». На самом деле, исследования показывают, что примерно 25% маленьких детей испытывают те или иные проблемы со сном, и, как подтвердит любой сонный родитель, это одна из самых сложных проблем воспитания детей.

Опираясь на свой десятилетний опыт в диагностике и лечении распространенных проблем со сном у детей, доктор Джоди А. Минделл предлагает советы и методики, ответы на часто задаваемые вопросы, а также примеры из практики и цитаты родителей, которые успешно решили проблемы со сном у своих детей.

В отличие от других книг по этой теме, доктор Минделл также предлагает практические советы по подготовке ко сну, а не обучение сну посреди ночи, и показывает, как все члены семьи могут справиться со стрессами, связанными с обучением ребенка засыпанию.