ru

Буду ли я когда-нибудь достаточно хороша?: исцеление дочерей матерей-нарциссистов на русском

#35435
Буду ли я когда-нибудь достаточно хороша?: исцеление дочерей матерей-нарциссистов

Will I Ever Be Good Enough?: Healing the Daughters of Narcissistic Mothers (B001AO0GD6)

Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Dr. Karyl McBride Ph.D. | #4: Расстройства личности

4.7 (6740)
Книга «Буду ли я когда-нибудь достаточно хороша?» от опытного семейного психотерапевта доктора Кэрил Макбрайд — это важное руководство по восстановлению для женщин, чьи матери были эгоистичными, эмоционально жестокими и токсичными, — призванное помочь дочерям вернуть себе контроль над своей жизнью.

Первая книга для дочерей, переживших насилие со стороны самовлюбленных, эгоцентричных матерей, «
Буду ли я когда-нибудь достаточно хороша?» , предоставляет экспертную помощь, необходимую для преодоления этого разрушительного опыта и возвращения к нормальной жизни. Опираясь на более чем двадцатилетний опыт работы терапевтом, специализирующимся на женском здоровье, и сотни интервью с страдающими дочерями, доктор Кэрил Макбрайд помогает вам распознать масштабные последствия этого эмоционального насилия и разработать индивидуальную программу самозащиты, разрешения проблем и полного выздоровления.

Матери-нарциссистки учат своих дочерей, что любовь не является безусловной, что она даруется только тогда, когда они ведут себя в соответствии с материнскими ожиданиями и прихотями. Став взрослыми, эти дочери с трудом преодолевают чувство неполноценности, разочарования, эмоциональной пустоты и печали. У них также может быть страх быть покинутыми, который приводит к формированию нездоровых романтических отношений, а также склонность к перфекционизму и неустанной самокритике, самосаботажу и фрустрации. Пошаговая программа доктора Макбрайд позволит вам:

(1) Осознайте свой собственный опыт материнского нарциссизма и его влияние на все аспекты вашей жизни.

(2) Выясните, как вы усвоили вербальные и невербальные сообщения от своей матери и как это привело к чрезмерным достижениям или самосаботажу.

(3) Разработайте индивидуальную программу, чтобы взять свою жизнь под контроль и укрепить чувство собственного достоинства, установив здоровые границы в отношениях с матерью и разорвав наследие насилия.

Теплый и отзывчивый, доктор Макбрайд в своей книге « Буду ли я когда-нибудь достаточно хорош?» обладает глубоким авторитетом , который ободряет и вдохновляет вас, способствуя вашему выздоровлению.