Бодрствование, сновидение, бытие: я и сознание в нейробиологии, медитации и философии на русском

Известный философ сознания, также прославившийся своими новаторскими работами по буддизму и когнитивной науке, Эван Томпсон сочетает новейшие нейробиологические исследования сна, сновидений и медитации с индийской и западной философией сознания, проливая новый свет на самосознание и его связь с мозгом.

Томпсон показывает, что самость — это процесс изменения, а не статичная вещь. В бодрствующем состоянии мы отождествляемся со своим телом, но если мы позволяем своему разуму блуждать или мечтать, мы проецируем мысленно воображаемую самость в воспоминания о прошлом или ожидаемое будущее. Когда мы засыпаем, впечатление о том, что мы — ограниченная самость, отличная от мира, растворяется, но самость вновь появляется во сне. Если у нас осознанный сон, мы больше не отождествляемся только с самостью во сне. Наше чувство самости теперь включает в себя наше спящее «я», «я» как сновидящего. Наконец, во время медитации — будь то в бодрствующем состоянии или в осознанном сне — мы можем наблюдать за любыми возникающими образами или мыслями и за тем, как мы склонны отождествлять себя с ними как с «мной». Мы также можем испытать само осознание, отличное от изменяющегося содержания, составляющего наш образ самости.

Традиции созерцания утверждают, что мы можем научиться отпускать своё «я», чтобы, умирая, спокойно наблюдать за его растворением. Томпсон искусно переплетает нейробиологию, философию и личные истории, чтобы изобразить эти трансформации, добавляя необычайную глубину к важнейшим вопросам жизни. Созерцательный опыт помогает прояснить научные открытия, а научные данные обогащают обширные знания, приобретённые созерцателями.