Книга о прорастании: как выращивать и использовать проростки для максимального улучшения здоровья и жизненной энергии на русском
#1025561
The Sprouting Book: How to Grow and Use Sprouts to Maximize Your Health and Vitality (B00HFXK5GE)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Ann Wigmore | #43: Витамины и пищевые добавки
Проростки, богатые необходимыми витаминами, белками и ферментами, которые очищают, омолаживают и оздоравливают организм, вполне могут стать идеальной пищей. В книге «Книга о проращивании » диетолог Энн Вигмор раскрывает секреты одного из самых полезных продуктов природы, предоставляя читателям всю необходимую информацию, чтобы правильно питаться, выращивать и получать пользу от проростков. Это всеобъемлющее руководство предлагает:
- Информация о том, как проростки укрепляют иммунную систему, ускоряют метаболизм и повышают уровень энергии.
- Методы выращивания самых красивых и вкусных ростков для вас и вашей семьи.
- Факты о том, как проростки могут помочь в лечении болезней и улучшении здоровья.
- Более пятидесяти быстрых, простых и вкусных рецептов блюд из проростков.