Новая перименопауза: научно обоснованное руководство по выживанию в зоне хаоса и возвращению к привычному состоянию на русском
#6310
The New Perimenopause: An Evidence-Based Guide to Surviving the Zone of Chaos and Feeling Like Yourself Again (B0FH18B3RW)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Mary Claire Haver MD | #13: Менопауза
БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES • Автор бестселлера №1 «Новая менопауза» объясняет все, что женщине нужно знать, чтобы успешно пережить часто неправильно диагностируемый и игнорируемый врачами период перименопаузы.
«Не миритесь с равнодушным отношением врача во время перименопаузы. Предотвратите проблемы и потенциальные симптомы с помощью этой важной, вдохновляющей и научно обоснованной книги», — Вонда Райт, доктор медицинских наук, автор книги « Несокрушимая ».
Я просто не чувствую себя собой! Это боевой клич женщины в период перименопаузы.
Хотя изменения менструального цикла и сопровождающие их эмоциональные перепады являются характерными признаками перехода к менопаузе, многие женщины с регулярным менструальным циклом, начиная с 35 лет, также могут начать чувствовать себя нерегулярными, что проявляется такими симптомами, как тревога, усталость, боли в суставах, затуманенность сознания, сексуальные расстройства и перепады настроения. Этот набор симптомов может быть крайне неприятным — тем более, когда врач игнорирует жалобы женщины, считая их лишь плодом её воображения, или назначает ненужное и потенциально вредное лечение.
В книге «Новая перименопауза» доктор Мэри Клэр Хейвер — новатор, стоящий за движением за революционные изменения в здравоохранении для женщин, — расставляет все точки над «и». Она объясняет, что многочисленные и разнообразные симптомы перименопаузы возникают в прямой реакции на нормальные эндокринные изменения; это гормональная «зона хаоса».
Книга «Новая перименопауза» — это всеобъемлющее, авторитетное издание, содержащее научно обоснованную информацию и личный опыт, в том числе:
Независимо от наличия симптомов, книга «Новая перименопауза» помогает развеять мифы об этом периоде перемен, предоставляя женщинам контроль над своим здоровьем в будущем.
«Не миритесь с равнодушным отношением врача во время перименопаузы. Предотвратите проблемы и потенциальные симптомы с помощью этой важной, вдохновляющей и научно обоснованной книги», — Вонда Райт, доктор медицинских наук, автор книги « Несокрушимая ».
Я просто не чувствую себя собой! Это боевой клич женщины в период перименопаузы.
Хотя изменения менструального цикла и сопровождающие их эмоциональные перепады являются характерными признаками перехода к менопаузе, многие женщины с регулярным менструальным циклом, начиная с 35 лет, также могут начать чувствовать себя нерегулярными, что проявляется такими симптомами, как тревога, усталость, боли в суставах, затуманенность сознания, сексуальные расстройства и перепады настроения. Этот набор симптомов может быть крайне неприятным — тем более, когда врач игнорирует жалобы женщины, считая их лишь плодом её воображения, или назначает ненужное и потенциально вредное лечение.
В книге «Новая перименопауза» доктор Мэри Клэр Хейвер — новатор, стоящий за движением за революционные изменения в здравоохранении для женщин, — расставляет все точки над «и». Она объясняет, что многочисленные и разнообразные симптомы перименопаузы возникают в прямой реакции на нормальные эндокринные изменения; это гормональная «зона хаоса».
Книга «Новая перименопауза» — это всеобъемлющее, авторитетное издание, содержащее научно обоснованную информацию и личный опыт, в том числе:
- Четкие, научно обоснованные объяснения того, что происходит в вашем организме, от изменений менструального цикла до уровня энергии, настроения, сна и сексуальных проблем.
- Почему и как важно справляться с этими изменениями сейчас, используя профилактические меры для улучшения качества жизни в пожилом возрасте.
- Контрольные списки, вопросы к врачу и как настоять на качественном лечении.
- Самые последние исследования о пользе и побочных эффектах терапии прогестероном, которые помогут облегчить гормональный переход.
Независимо от наличия симптомов, книга «Новая перименопауза» помогает развеять мифы об этом периоде перемен, предоставляя женщинам контроль над своим здоровьем в будущем.