Рецепт любви: семь дней к большей близости, взаимопониманию и радости (серия «Семь дней», книга 1) на русском
#14363
The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy (The Seven Days Series Book 1) (B09Q7VVDHZ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
John Gottman PhD | #92: Любовь и романтика
Мгновенный бестселлер по версии New York Times.
«Эта книга вселяет надежду, потому что она прямолинейна, предельно честна и содержит практические советы». — Брене Браун
От авторов бестселлеров New York Times , доктора Джона Готтмана и доктора Джули Шварц Готтман, — простой, но эффективный план по преображению ваших отношений за семь дней.
Что делает любовь долговечной? Почему одни пары остаются вместе навсегда, а другие распадаются? И самое главное, существует ли научная формула любви?
Доктора Джон Готтман и Джули Шварц Готтман — ведущие мировые специалисты в области изучения отношений. Последние сорок лет они занимаются исследованием любви. Они собрали данные о более чем трех тысячах пар, изучая все — от языка тела и манеры общения до уровня гормонов стресса. Их цель: выявить составляющие любви.
«Рецепт любви» сводит дело всей их жизни к краткому семидневному плану действий с простыми, немедленно выполнимыми шагами. Не будет никаких грандиозных жестов и сложных разговоров. Ничего не нужно покупать или делать для подготовки. Это может сделать каждый, независимо от исходного уровня.
Эта семидневная программа включает в себя следующие упражнения:
День 1: Установление контакта
День 2: Задайте важный вопрос
День 3: Скажите спасибо
День 4: Сделайте настоящий комплимент
День 5: Просите о том, что вам нужно.
День 6: Протяни руку и прикоснись
День 7: Объявите вечер свиданий
Существует формула хороших отношений, и эта книга покажет вам, как несколько небольших изменений могут коренным образом изменить ваши отношения к лучшему.
«Эта книга вселяет надежду, потому что она прямолинейна, предельно честна и содержит практические советы». — Брене Браун
От авторов бестселлеров New York Times , доктора Джона Готтмана и доктора Джули Шварц Готтман, — простой, но эффективный план по преображению ваших отношений за семь дней.
Что делает любовь долговечной? Почему одни пары остаются вместе навсегда, а другие распадаются? И самое главное, существует ли научная формула любви?
Доктора Джон Готтман и Джули Шварц Готтман — ведущие мировые специалисты в области изучения отношений. Последние сорок лет они занимаются исследованием любви. Они собрали данные о более чем трех тысячах пар, изучая все — от языка тела и манеры общения до уровня гормонов стресса. Их цель: выявить составляющие любви.
«Рецепт любви» сводит дело всей их жизни к краткому семидневному плану действий с простыми, немедленно выполнимыми шагами. Не будет никаких грандиозных жестов и сложных разговоров. Ничего не нужно покупать или делать для подготовки. Это может сделать каждый, независимо от исходного уровня.
Эта семидневная программа включает в себя следующие упражнения:
День 1: Установление контакта
День 2: Задайте важный вопрос
День 3: Скажите спасибо
День 4: Сделайте настоящий комплимент
День 5: Просите о том, что вам нужно.
День 6: Протяни руку и прикоснись
День 7: Объявите вечер свиданий
Существует формула хороших отношений, и эта книга покажет вам, как несколько небольших изменений могут коренным образом изменить ваши отношения к лучшему.