Решение гормональных проблем: сжигайте жир естественным путем, повышайте энергию, улучшайте сон и избавляйтесь от приливов с помощью кето-диеты на русском
#457212
The Hormone Fix: Burn Fat Naturally, Boost Energy, Sleep Better, and Stop Hot Flashes, the Keto-Green Way (B07DMZ8SC3)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Anna Cabeca DO OBGYN | #57: Кетогенные кулинарные книги
НАЦИОНАЛЬНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР • «Гормональный баланс достижим, и это исчерпывающее руководство по достижению этой цели». — Дэвид Перлмуттер, доктор медицины, автор книги «Зерновой мозг »
Революционная диета и целостная программа здорового образа жизни для женщин в период перименопаузы или менопаузы, включающая 65 питательных рецептов на основе кето-диеты и 10-дневный план для быстрого начала снижения веса и уменьшения симптомов.
С приближением менопаузы многие женщины сталкиваются с физическими и эмоциональными неудобствами, связанными с гормональными колебаниями: замедлением метаболизма и увеличением веса, приливами и ночной потливостью, бессонницей, потерей памяти или затуманенностью сознания, раздражительностью, снижением либидо и болезненным сексом. Слишком часто врачи говорят нам, что эти неприятные ощущения ожидаемы и что нам придется переждать их во время «переходного периода»; некоторые из нас даже соглашаются на ненужные лекарства. Но исследования и опыт доктора Анны Кабеки, проведенные с тысячами ее пациенток, показывают, что существует быстродействующий и немедикаментозный способ значительно и навсегда облегчить эти симптомы.
Программа The Hormone Fix представляет уникальный протокол Keto-Green от доктора Кабеки — план, сочетающий в себе основные принципы кетогенной (низкоуглеводной/высокожировой) диеты с изменениями в питании и образе жизни, которые приводят клеточный pH организма к здоровому щелочному уровню. Доказанный результат: сбалансированный уровень кортизола и снижение выработки инсулина — гормонов, наиболее ответственных за накопление жира в области живота и увеличение веса, а также повышение уровня окситоцина, «гормона любви и счастья». Независимо от того, находитесь ли вы в перименопаузе, менопаузе или постменопаузе, The Hormone Fix предлагает простую в применении программу, включающую в себя:
• 10-дневная детокс-диета для быстрого старта
• Ежедневные планы питания и еженедельные списки покупок на месяц для кето-диеты с использованием зеленых продуктов
• 65 вкусных и простых в приготовлении рецептов для завтрака, обеда, ужина, смузи и супов
• Подробная информация о витаминно-минеральных добавках, оптимизирующих гормональный баланс.
• Простые самооценки и рекомендуемые дополнительные лабораторные анализы для лучшего понимания вашего гормонального статуса
• Проверенные и надежные советы и методы снижения стресса и повышения уровня окситоцина.
С помощью The Hormone Fix вы сможете похудеть, обрести новый уровень энергии, улучшить интимные отношения и полностью оживить свою жизнь! Готовы к своему «приступу»?
Революционная диета и целостная программа здорового образа жизни для женщин в период перименопаузы или менопаузы, включающая 65 питательных рецептов на основе кето-диеты и 10-дневный план для быстрого начала снижения веса и уменьшения симптомов.
С приближением менопаузы многие женщины сталкиваются с физическими и эмоциональными неудобствами, связанными с гормональными колебаниями: замедлением метаболизма и увеличением веса, приливами и ночной потливостью, бессонницей, потерей памяти или затуманенностью сознания, раздражительностью, снижением либидо и болезненным сексом. Слишком часто врачи говорят нам, что эти неприятные ощущения ожидаемы и что нам придется переждать их во время «переходного периода»; некоторые из нас даже соглашаются на ненужные лекарства. Но исследования и опыт доктора Анны Кабеки, проведенные с тысячами ее пациенток, показывают, что существует быстродействующий и немедикаментозный способ значительно и навсегда облегчить эти симптомы.
Программа The Hormone Fix представляет уникальный протокол Keto-Green от доктора Кабеки — план, сочетающий в себе основные принципы кетогенной (низкоуглеводной/высокожировой) диеты с изменениями в питании и образе жизни, которые приводят клеточный pH организма к здоровому щелочному уровню. Доказанный результат: сбалансированный уровень кортизола и снижение выработки инсулина — гормонов, наиболее ответственных за накопление жира в области живота и увеличение веса, а также повышение уровня окситоцина, «гормона любви и счастья». Независимо от того, находитесь ли вы в перименопаузе, менопаузе или постменопаузе, The Hormone Fix предлагает простую в применении программу, включающую в себя:
• 10-дневная детокс-диета для быстрого старта
• Ежедневные планы питания и еженедельные списки покупок на месяц для кето-диеты с использованием зеленых продуктов
• 65 вкусных и простых в приготовлении рецептов для завтрака, обеда, ужина, смузи и супов
• Подробная информация о витаминно-минеральных добавках, оптимизирующих гормональный баланс.
• Простые самооценки и рекомендуемые дополнительные лабораторные анализы для лучшего понимания вашего гормонального статуса
• Проверенные и надежные советы и методы снижения стресса и повышения уровня окситоцина.
С помощью The Hormone Fix вы сможете похудеть, обрести новый уровень энергии, улучшить интимные отношения и полностью оживить свою жизнь! Готовы к своему «приступу»?