«Кулинарная книга для всех, кто находится на грани диабета: включает в себя оладьи из сладкого картофеля, стейк из говяжьей вырезки с соевым соусом и имбирем, салат из курицы с соусом ранч на пахте, пирог из запеченной тыквы... и сотни других блюд!» (everything®) на русском
#1120097
The Everything Pre-Diabetes Cookbook: Includes Sweet Potato Pancakes, Soy and Ginger Flank Steak, Buttermilk Ranch Chicken Salad, Roasted Butternut Squash ... Pie ...and hundreds more! (Everything®) (B00GVHTW28)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Gretchen Scalpi | #260: Приготовление картофеля
Вкусный способ снизить риск развития диабета!
Диагноз «преддиабет» не означает, что диабет неизбежен. Изменение рациона питания и уровня физической активности может помочь вам полностью избежать диабета 2 типа. В книге «Все о преддиабете» вы найдете более 300 рецептов вкусных и полезных блюд, которые понравятся всей семье. Также включен 10-недельный план питания и физических упражнений, который поможет вам снизить риск развития диабета.
Дипломированный диетолог Гретхен Скальпи составила список из 300 блюд, которые не только вкусны, но и полезны, в том числе:
Вооружившись этим руководством от экспертов, вы сможете распознать свои нездоровые пищевые привычки, найти новые, более здоровые способы приготовления любимых блюд и остановить развитие диабета!
Диагноз «преддиабет» не означает, что диабет неизбежен. Изменение рациона питания и уровня физической активности может помочь вам полностью избежать диабета 2 типа. В книге «Все о преддиабете» вы найдете более 300 рецептов вкусных и полезных блюд, которые понравятся всей семье. Также включен 10-недельный план питания и физических упражнений, который поможет вам снизить риск развития диабета.
Дипломированный диетолог Гретхен Скальпи составила список из 300 блюд, которые не только вкусны, но и полезны, в том числе:
- Ягодные слоеные блинчики
- Свежий гуакамоле в стиле Баха-Калифорния
- Куриный ролл с чипотле
- Жареные морские гребешки с имбирем и овощами
- Домашние макароны с сыром
- Насыщенный сливочно-картофельный суп с колбасой
- Шоколадный чизкейк-мусс
- Бискотти с клюквой и пеканом
Вооружившись этим руководством от экспертов, вы сможете распознать свои нездоровые пищевые привычки, найти новые, более здоровые способы приготовления любимых блюд и остановить развитие диабета!