«Код диабета: профилактика и обращение вспять диабета 2 типа естественными методами» (книга 3 из серии «Код доктора Джейсона Фунга») на русском
#47668
The Diabetes Code: Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally (Dr. Jason Fung Code Book 3) (B0795BLS8D)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Dr. Jason Fung | #1: Общие вопросы здоровья при диабете
От автора бестселлеров по версии New York Times , доктора Джейсона Фунга.
«Важная и актуальная книга. Настоятельно рекомендую». — Доктор Марк Хайман
В книге «Код диабета» всемирно известный нефролог и эксперт по метаболическому здоровью доктор Джейсон Фунг раскрывает смелый, научно обоснованный подход к профилактике и обращению вспять диабета 2 типа — без опоры исключительно на лекарства, экстремальное ограничение калорий или сложные планы питания.
Опираясь на передовые исследования в области метаболического здоровья, инсулинорезистентности и интервального голодания , доктор Фунг объясняет, что диабет 2 типа — это не хроническое прогрессирующее заболевание, с которым вам придется бороться всю жизнь, а обратимое состояние, коренящееся в одном ключевом гормоне: инсулине . Устранив истинную причину нарушения уровня сахара в крови, вы можете восстановить свое здоровье, стабилизировать вес и значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других осложнений.
Эта книга, открывающая глаза на многие вещи, идеально подойдет для всех, кто ищет:
- Естественные способы снижения уровня сахара в крови и повышения чувствительности к инсулину.
- Устойчивый план профилактики и лечения диабета
- Стратегии, основанные на доказательствах, для естественного снижения веса и поддержания веса в долгосрочной перспективе.
- Понятное и практичное руководство по низкоуглеводному питанию, интервальному голоданию и метаболической гибкости.
В книге «Код диабета » вы узнаете:
- Почему большинство традиционных методов лечения диабета 2 типа не решают реальную проблему?
- Критически важная взаимосвязь между ожирением, метаболическим синдромом и инсулинорезистентностью.
- Как протоколы голодания и низкоуглеводное питание из цельных продуктов могут перезагрузить ваш метаболизм
- Простые, пошаговые стратегии для улучшения контроля уровня сахара в крови без чувства лишения.
- Как взаимодействовать с лечащим врачом при реализации научно обоснованного плана по обращению диабета вспять
Доступная, вдохновляющая и основанная на последних медицинских исследованиях книга «Код диабета» предлагает четкий путь к:
- Улучшение метаболического здоровья
- Обратимое развитие диабета 2 типа у многих пациентов.
- Устойчивое, естественное снижение веса и повышение уровня энергии.
- Долгосрочная защита от хронических заболеваний
Если вас раздражают постоянные колебания веса из-за диет, растущий уровень гликированного гемоглобина (A1C) или постоянно увеличивающийся список принимаемых лекарств, эта книга поможет вам наконец понять, что идет не так и как это исправить.