Грязная, ленивая, кето-кулинарная книга: 100 простых рецептов, которые готовятся менее чем за 30 минут на русском
#269828
The DIRTY, LAZY, KETO No Time to Cook Cookbook: 100 Easy Recipes Ready in under 30 Minutes (B08BZWFPNQ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Stephanie Laska | #44: Низкоуглеводные диеты
Кето-диета стала быстрее и доступнее, чем когда-либо, благодаря этим 100 простым, вкусным низкоуглеводным блюдам, которые можно приготовить за 30 минут или меньше, от автора бестселлеров USA TODAY Стефани Ласки.
Хотите попробовать кето-диету, но у вас нет времени на приготовление сложных блюд с нуля? Нет проблем! Автор бестселлеров USA TODAY и создательница книги DIRTY, LAZY, KETO предлагает идеальное решение — эти быстрые и простые рецепты, которые вы сможете приготовить в кратчайшие сроки.
После того, как Стефани сбросила 140 фунтов (около 63 кг) благодаря кето-диете, она поняла, как трудно бывает найти время на приготовление еды, особенно когда ведешь напряженный домашний ритм. В конце дня ей нужно было быстро приготовить еду. У нее не было ни секунды, чтобы тратить ее на приготовление блюд, которые могли бы не понравиться ее семье. Вместо этого Стефани создала собственные рецепты, которые, как она знала, понравятся ее семье, и при этом останутся полезными для здоровья. В книге «Грязная, ленивая кето-диета: нет времени готовить» вы найдете 100 вкусных рецептов с содержанием углеводов не более 10 г, которые можно приготовить за 30 минут. Благодаря простым и легкодоступным ингредиентам, ужин будет готов в мгновение ока!
Этот гибкий, честный и реалистичный подход к похудению, позволяющий при этом вести нормальный образ жизни, дает вам возможность придерживаться кето-диеты по-своему — в стиле и по графику, которые подходят именно вам. Эта книга рецептов без осуждения окажет вам необходимую поддержку на вашем уникальном пути к устойчивому и здоровому похудению, а не к совершенству.
Хотите попробовать кето-диету, но у вас нет времени на приготовление сложных блюд с нуля? Нет проблем! Автор бестселлеров USA TODAY и создательница книги DIRTY, LAZY, KETO предлагает идеальное решение — эти быстрые и простые рецепты, которые вы сможете приготовить в кратчайшие сроки.
После того, как Стефани сбросила 140 фунтов (около 63 кг) благодаря кето-диете, она поняла, как трудно бывает найти время на приготовление еды, особенно когда ведешь напряженный домашний ритм. В конце дня ей нужно было быстро приготовить еду. У нее не было ни секунды, чтобы тратить ее на приготовление блюд, которые могли бы не понравиться ее семье. Вместо этого Стефани создала собственные рецепты, которые, как она знала, понравятся ее семье, и при этом останутся полезными для здоровья. В книге «Грязная, ленивая кето-диета: нет времени готовить» вы найдете 100 вкусных рецептов с содержанием углеводов не более 10 г, которые можно приготовить за 30 минут. Благодаря простым и легкодоступным ингредиентам, ужин будет готов в мгновение ока!
Этот гибкий, честный и реалистичный подход к похудению, позволяющий при этом вести нормальный образ жизни, дает вам возможность придерживаться кето-диеты по-своему — в стиле и по графику, которые подходят именно вам. Эта книга рецептов без осуждения окажет вам необходимую поддержку на вашем уникальном пути к устойчивому и здоровому похудению, а не к совершенству.