Защитница спокойных родов: руководство для беременных, помогающее уверенно рожать, принимать осознанные решения и стать мамой впервые на русском
#7111
The Calm Birth Advocate: A Pregnancy Guide for Confident Birth, Informed Choices, and First-Time Moms (B0GL6YRPLJ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Kelly Miller | #100: Беременность и роды
Беременность приносит много волнений, но также и скрытое напряжение, к которому никто не готовит.
Встречи проходят быстро. Советы поступают отовсюду. Решения кажутся более масштабными, чем ожидалось. И в какой-то момент многие родители начинают задумываться:
Как мне высказаться, не вызывая при этом негативных эмоций?
Как мне принимать взвешенные решения, не испытывая при этом чрезмерной растерянности?
Как мне сохранять спокойствие и уверенность в системе, которая часто меня торопит?
«The Calm Birth Advocate» — это руководство для беременных, предназначенное для всех, кто хочет подойти к родам, чувствуя себя информированным, уверенным и уважаемым, особенно во время первой беременности.
Эта книга не указывает вам, какие решения принимать, а помогает обрести уверенность и ясность мышления, необходимые для принятия собственных решений.
Внутри вы узнаете, как:
Это практичное и обнадеживающее руководство, призванное помочь вам уверенно участвовать в процессе родов — независимо от того, планируете ли вы роды без медикаментов, с эпидуральной анестезией, стимуляцией родов, кесаревым сечением или только начинаете принимать решение.
Написанная в поддерживающем, непредвзятом тоне, книга «Защитник спокойных родов» предлагает инструменты, размышления и рекомендации, к которым вы можете возвращаться всякий раз, когда принятие решений кажется сложным или разговоры — трудными.
Эта книга особенно полезна для родителей, ожидающих первенца, но она также поможет любому, кто готовится к родам и хочет чувствовать себя информированным, уверенным и уважаемым.
Потому что ваш опыт родов имеет значение.
И ваш голос по-прежнему имеет значение.
Встречи проходят быстро. Советы поступают отовсюду. Решения кажутся более масштабными, чем ожидалось. И в какой-то момент многие родители начинают задумываться:
Как мне высказаться, не вызывая при этом негативных эмоций?
Как мне принимать взвешенные решения, не испытывая при этом чрезмерной растерянности?
Как мне сохранять спокойствие и уверенность в системе, которая часто меня торопит?
«The Calm Birth Advocate» — это руководство для беременных, предназначенное для всех, кто хочет подойти к родам, чувствуя себя информированным, уверенным и уважаемым, особенно во время первой беременности.
Эта книга не указывает вам, какие решения принимать, а помогает обрести уверенность и ясность мышления, необходимые для принятия собственных решений.
Внутри вы узнаете, как:
- Разберитесь в доступных вариантах, избегая переизбытка информации.
- Четко и спокойно изложите свои предпочтения.
- Отстаивайте свои права без страха, чувства вины или конфронтации.
- Подготовьтесь к реальным встречам и беседам.
- Сохраняйте связь со своим голосом на протяжении всей беременности, родов и послеродового периода.
- Вспоминая свои роды, испытывайте гордость, а не чувство бессилия.
Это практичное и обнадеживающее руководство, призванное помочь вам уверенно участвовать в процессе родов — независимо от того, планируете ли вы роды без медикаментов, с эпидуральной анестезией, стимуляцией родов, кесаревым сечением или только начинаете принимать решение.
Написанная в поддерживающем, непредвзятом тоне, книга «Защитник спокойных родов» предлагает инструменты, размышления и рекомендации, к которым вы можете возвращаться всякий раз, когда принятие решений кажется сложным или разговоры — трудными.
Эта книга особенно полезна для родителей, ожидающих первенца, но она также поможет любому, кто готовится к родам и хочет чувствовать себя информированным, уверенным и уважаемым.
Потому что ваш опыт родов имеет значение.
И ваш голос по-прежнему имеет значение.