Тревожное поколение: как масштабные изменения в детстве приводят к эпидемии психических заболеваний на русском

МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР №1

Книга года по версии Times , Financial Times, Economics и Independent.

«Безгранично мудрая… важная и захватывающая» — The New York Times

«Одна из самых важных книг, которые я прочитал… Она просто великолепна», — доктор Ранган Чаттерджи.

«Срочно и крайне важно» — Guardian

Известный психолог Джонатан Хайдт рассказывает о том, как сокращение количества свободных игр в детстве и рост использования смартфонов среди подростков меняют наш мир.

Начиная с 2010 года, когда подростки сменили свои кнопочные телефоны на смартфоны с установленными приложениями социальных сетей, время, проводимое в интернете без присмотра взрослых, резко возросло, в то время как общение с друзьями и семьей лицом к лицу резко сократилось, а вместе с ним и проблемы с психическим здоровьем. Этот глубокий сдвиг произошел на фоне уменьшения свободы в детстве и чрезмерного контроля в реальном мире, лишая детей опыта, который им больше всего необходим для того, чтобы стать сильными и самостоятельными взрослыми.

Книга «Тревожное поколение» углубляется в новейшие исследования, чтобы показать, как этот переход от свободной игры к смартфонам нарушает развитие — от недосыпания до зависимости — и закладывает основы изоляции и страха, которые определяют современное общество. Основанная на древней мудрости и наполненная передовыми научными данными и практическими советами, эта книга, открывающая глаза на многие вещи, станет спасательным кругом для всех, кто хочет понять, как самая быстрая перестройка человеческих отношений и сознания в истории человечества затруднила для всех нас способность думать, концентрироваться, забывать о себе настолько, чтобы заботиться о других и строить близкие отношения.