«Зона противовоспалительного действия: как остановить тихую эпидемию, разрушающую наше здоровье» (зона) на русском
#836293
The Anti-Inflammation Zone: Reversing the Silent Epidemic That's Destroying Our Health (The Zone) (B000FC2P6A)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Barry Sears | #69: Кетогенные кулинарные книги
30-дневный план борьбы с серьезной угрозой для здоровья, связанной с «тихим» воспалением, от автора бестселлера №1 по версии New York Times «Зона» .
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в Америке.
Рак — это самый страшный страх американцев.
Деменция — главная проблема для американцев.
Что общего у этих разрушительных заболеваний? Все три связаны с «скрытым» воспалением — состоянием, возникающим, когда естественный иммунный ответ организма дает сбой. Опираясь на новые, впечатляющие исследования в области гормонального контроля и питания, доктор Сирс предлагает первый комплексный план борьбы со скрытым воспалением. Эта важная книга предоставляет нам инструменты и тесты, необходимые для оценки текущего уровня скрытого воспаления в нашем организме и определения нашего будущего здоровья.
Как вы убедитесь, диетический план Zone, включающий добавки с высокодозированным, ультраочищенным рыбьим жиром, — это лучший способ добиться гормонального контроля, необходимого для уменьшения воспаления. В книге «Зона против воспаления» доктор Сирс точно показывает, какие шаги нужно предпринять, чтобы снизить риск каждого заболевания и состояния или обратить вспять его, если оно уже есть, всего за тридцать дней. А программа образа жизни Zone включает в себя неделю вкусных блюд, подходящих для Zone, простые домашние упражнения и важные методы снижения стресса — все это вместе поможет вам встать на путь к здоровью, который улучшит всю вашу жизнь.
День, когда вы начнете бороться с тихим воспалением, — это день, когда вы начнете замедлять процесс старения и все хронические заболевания, которые с ним связаны. Добро пожаловать в Зону Противовоспалительного действия — и к возвращению к здоровью.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в Америке.
Рак — это самый страшный страх американцев.
Деменция — главная проблема для американцев.
Что общего у этих разрушительных заболеваний? Все три связаны с «скрытым» воспалением — состоянием, возникающим, когда естественный иммунный ответ организма дает сбой. Опираясь на новые, впечатляющие исследования в области гормонального контроля и питания, доктор Сирс предлагает первый комплексный план борьбы со скрытым воспалением. Эта важная книга предоставляет нам инструменты и тесты, необходимые для оценки текущего уровня скрытого воспаления в нашем организме и определения нашего будущего здоровья.
Как вы убедитесь, диетический план Zone, включающий добавки с высокодозированным, ультраочищенным рыбьим жиром, — это лучший способ добиться гормонального контроля, необходимого для уменьшения воспаления. В книге «Зона против воспаления» доктор Сирс точно показывает, какие шаги нужно предпринять, чтобы снизить риск каждого заболевания и состояния или обратить вспять его, если оно уже есть, всего за тридцать дней. А программа образа жизни Zone включает в себя неделю вкусных блюд, подходящих для Zone, простые домашние упражнения и важные методы снижения стресса — все это вместе поможет вам встать на путь к здоровью, который улучшит всю вашу жизнь.
День, когда вы начнете бороться с тихим воспалением, — это день, когда вы начнете замедлять процесс старения и все хронические заболевания, которые с ним связаны. Добро пожаловать в Зону Противовоспалительного действия — и к возвращению к здоровью.