Как справиться с СДВГ у взрослых: проверенные стратегии для достижения успеха на работе, дома и в отношениях на русском
#28012
Taking Charge of Adult ADHD: Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships (B09G917FYD)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Russell A. Barkley PhD | #95: Синдром дефицита внимания
Если вы относитесь к миллионам взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), вам необходима самая актуальная информация об этом расстройстве и его лечении. Вам нужны практические стратегии, которые помогут развить ваши сильные стороны и достичь ваших целей, будь то на работе, в семейных отношениях или в личной жизни. Эта книга от известного исследователя и клинициста СДВГ Рассела А. Баркли — именно для вас. Доктор Баркли проведет вас через процесс обращения за профессиональной помощью, ответит на часто задаваемые вопросы о лекарствах и других методах лечения, а также предложит множество советов и рекомендаций, основанных на научных данных. Второе, переработанное и обновленное издание, содержащее новейшие ресурсы и информацию о лекарствах, включает новые или расширенные разделы, посвященные осознанности, эмоциональному самоконтролю, управлению временем, построению успешной карьеры, поддержанию здорового образа жизни и многому другому. Наконец, авторитетный универсальный ресурс, который поможет вам вернуть контроль над своей жизнью, освободившись от СДВГ.
Специалистам в области психического здоровья следует также ознакомиться с книгой Мэри В. Соланто « Когнитивно-поведенческая терапия СДВГ у взрослых: борьба с нарушениями исполнительных функций» .
Специалистам в области психического здоровья следует также ознакомиться с книгой Мэри В. Соланто « Когнитивно-поведенческая терапия СДВГ у взрослых: борьба с нарушениями исполнительных функций» .