Тело не изменилось, изменился мир: современный мир, древнее тело и разговоры, которым вас никогда не учили на русском

Ты не сломлен.

Вы — древняя система, которой пришлось процветать в среде, для которой она никогда не была предназначена. Вы перегружены входными данными, для обработки которых она не была создана. Вы лишены тех входных данных, без которых не можете существовать.

В этой мощной и глубоко личной книге специалист по движению, фельдшер скорой помощи и интуитивный телесный аналитик Эллис Де Джованни расскажет вам о самой сложной системе, которой вы когда-либо будете обладать — вашем собственном теле — и покажет, почему оно изо всех сил пытается выжить в современном мире.

Опираясь на двадцатилетний опыт работы с тысячами людей, функциональную неврологию, личный опыт, прикладное образование (бакалавр наук) и глубокое внутреннее понимание, Эллис раскрывает, почему ваше древнее, необыкновенное тело изо всех сил пытается выжить в мире, который меняется быстрее, чем эволюция могла его подготовить.

Вы узнаете, почему ваши симптомы — не проблема, а послание. Как иерархия в вашем мозге управляет всем, от настроения до движений. Почему основы, которые действительно нужны вашему телу, почти всегда бесплатны. И как, наконец, начать самый важный разговор в вашей жизни — тот, который ваше тело все это время пыталось с вами вести.

Отчасти наука. Отчасти душа. Полностью преобразующий процесс.

Ты не сломлен. Ты никогда не был сломлен.

Готовы вернуться к древней, разумной, великолепно спроектированной системе, в которой вы родились?

Добро пожаловать домой.