Лекарственные травы Розмарина Глэдстар: руководство для начинающих: 33 целебные травы, которые нужно знать, выращивать и использовать на русском

В этой книге-бестселлере от крестной матери современной фитотерапии вы узнаете, как выращивать, собирать урожай, готовить и использовать 33 наиболее распространенных и универсальных целебных растения, включая мяту перечную, ромашку, базилик и имбирь.

С помощью этого вводного руководства вы увидите, как легко можно приготовить собственные натуральные средства от распространенных недугов. Легендарный травник Розмари Гладстар описывает 33 распространенных лекарственных растения и дает советы по выращиванию, сбору урожая, приготовлению и использованию трав в настойках, маслах, кремах, чаях и многом другом.

Заполните свою домашнюю аптечку натуральными и недорогими травяными средствами:

• Приготовьте успокаивающий лосьон с алоэ вера после контакта с ядовитым плющом.

• Снимите стресс с помощью успокаивающей ванны с ромашкой.

• При сильной головной боли заварите чашку чая с базиликом.

• Облегчите кашель и простуду с помощью сиропа с тимьяном.

• Для улучшения вялого пищеварения приготовьте настойку из одуванчика и лопуха.