Устойчивость по замыслу на русском
#24147
RESILIENT BY DESIGN (B0HJGMJ7BJ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Dr Manisha Purohit | #3: Альтернативная медицина
Описание продукта: Устойчивость по замыслу. Устойчивость по замыслу: сочетание древних принципов аюрведы и современной медицины для жизненной силы на протяжении всей жизни. Автор: доктор Маниша Пурохит. Вам говорили, что проблема в гормонах. Что усталость, вздутие живота, приливы жара в 2 часа ночи, затуманенность сознания посреди предложения — это «просто старение», «просто стресс» или, что хуже всего, «нормально». Книга «Устойчивость по замыслу» говорит об обратном. Написанная доктором Манишей Пурохит, сертифицированным акушером-гинекологом и врачом-аюрведистом с многолетним клиническим опытом, эта книга объединяет два мира, которые редко встречаются вместе: точность современной медицины, включая биоидентичную гормональную терапию, и 5000-летнюю мудрость аюрведы. В результате получается не спор между старым и новым, а дорожная карта, использующая оба подхода. Внутри вы узнаете: Почему ваши гормоны не хаотичны, а являются разумными посланниками, реагирующими на вашу жизнь, а ваши симптомы — это сигналы, а не неудачи. Ваша уникальная аюрведическая конституция (доша) и как Вата, Питта и Капха формируют ваши гормоны, пищеварение, энергию и настроение. Полный гормональный спектр от ПМС до перименопаузы и менопаузы, объясненный как с медицинской, так и с аюрведической точки зрения. Как на самом деле работает гормональная заместительная терапия, когда она помогает и как сочетать ее с ежедневными аюрведическими практиками для достижения наилучших результатов. Реальные истории женщин, которые вернули себе жизненную энергию, объединив обе системы. Практические инструменты, травы, рецепты, ежедневные ритуалы и 30-дневный план восстановления гормонального баланса, который вы можете начать уже сегодня. Это не книга о том, как исправить себя. Это книга о понимании тела, которое все это время пыталось с вами поговорить, и о том, как наконец научиться слушать. Для каждой женщины, которая устала слышать «все нормально», когда ничего не кажется нормальным. Ваше тело не сломано. Оно мудро. Эта книга покажет вам, как с ним работать.