Легкое приготовление блюд на растительной основе: более 100 рецептов на русском
#983986
Plant Based Cooking Made Easy: Over 100 Recipes (B084FL6S1J)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Jill Dalton | #206: Полезная для сердца кулинария
Популярные звезды YouTube «делают переход на цельнозерновую растительную диету доступным для всех» (доктор Майкл Грегер, автор бестселлера New York Times « Как не умереть »)!
Более 100 рецептов блюд на растительной основе, которые изменят вашу жизнь, — как обычных, так и любимых блюд со всего мира, с вариантами без глютена, с низким содержанием натрия, калорий и жира.
Современные передовые исследования в области питания однозначно показали, что цельнозерновая растительная диета является наиболее мощным средством для восстановления и поддержания здоровья человека. Только диета, богатая разнообразными свежими фруктами, овощами, бобовыми, грибами, орехами, ягодами и семенами, способна обратить вспять многие из ведущих хронических заболеваний, с которыми сегодня сталкивается мир.
Джеффри и Джилл Далтон, создатели YouTube-шоу «Кулинарное шоу на основе цельных растительных продуктов», опираясь на 23-летний опыт приготовления блюд на растительной основе, расскажут вам все, что нужно знать об обустройстве собственной кухни, где подают блюда на растительной основе. В этой кулинарной книге вы найдете:
• Более 100 восхитительных рецептов, созданных на основе исследований в области растительного питания.
• Полезные интерпретации распространенных блюд домашней кухни и популярных блюд со всего мира.
• Варианты без глютена, с низким содержанием натрия, а также без рафинированного сахара и масла.
• Мобильные QR-коды для пошаговых видеоинструкций к каждому рецепту
Джеффри и Джилл делятся своим собственным опытом перехода на растительную диету, который не только помог им избавиться от хронических проблем со здоровьем, но и вдохновил на создание их популярного шоу. От хот-догов и торта «Орео» с двойной начинкой до тикка масала и западноафриканского арахисового соуса — их кулинарная книга упрощает переход на растительную диету. Так что начните свой путь к лучшему здоровью прямо сейчас!
Более 100 рецептов блюд на растительной основе, которые изменят вашу жизнь, — как обычных, так и любимых блюд со всего мира, с вариантами без глютена, с низким содержанием натрия, калорий и жира.
Современные передовые исследования в области питания однозначно показали, что цельнозерновая растительная диета является наиболее мощным средством для восстановления и поддержания здоровья человека. Только диета, богатая разнообразными свежими фруктами, овощами, бобовыми, грибами, орехами, ягодами и семенами, способна обратить вспять многие из ведущих хронических заболеваний, с которыми сегодня сталкивается мир.
Джеффри и Джилл Далтон, создатели YouTube-шоу «Кулинарное шоу на основе цельных растительных продуктов», опираясь на 23-летний опыт приготовления блюд на растительной основе, расскажут вам все, что нужно знать об обустройстве собственной кухни, где подают блюда на растительной основе. В этой кулинарной книге вы найдете:
• Более 100 восхитительных рецептов, созданных на основе исследований в области растительного питания.
• Полезные интерпретации распространенных блюд домашней кухни и популярных блюд со всего мира.
• Варианты без глютена, с низким содержанием натрия, а также без рафинированного сахара и масла.
• Мобильные QR-коды для пошаговых видеоинструкций к каждому рецепту
Джеффри и Джилл делятся своим собственным опытом перехода на растительную диету, который не только помог им избавиться от хронических проблем со здоровьем, но и вдохновил на создание их популярного шоу. От хот-догов и торта «Орео» с двойной начинкой до тикка масала и западноафриканского арахисового соуса — их кулинарная книга упрощает переход на растительную диету. Так что начните свой путь к лучшему здоровью прямо сейчас!