«Ты не рожден быть покорным: руководство по эмоциональному интеллекту у мужчин» (испанское издание) на русском

Величайшая сила мужчины — это самообладание.

Мужчина может быть успешным на работе, выполнять свои обязанности и решать проблемы других… и при этом чувствовать себя неспособным справиться с тем, что происходит в его собственной жизни. Он может потерять контроль над своими эмоциями или поддаться искушению избежать конфликта, оставаясь в ловушке отношений, в которых он больше не чувствует себя уважаемым.

В книге «Ты не рожден быть подавленным » журналистка, оратор и эксперт в области коммуникации и межличностных отношений Даниэла Пол рассматривает проблему утраты мужской идентичности и роли в семье. Без мотивационных фраз и пустой риторики, эта книга предлагает ясные и применимые инструменты для:

• Понимание того, что женщина на самом деле ищет в мужчине.
• Различайте приверженность и следование привычке.
• Прекратите брать на себя вину, которая не принадлежит вам.
• Разберитесь с изменой и проведите разговор, который определит ваше будущее.
• Верните себе свои желания и свое место дома, не прибегая к попрошайничеству.
• Умейте распознавать эмоциональные манипуляции и перестаньте быть жертвой манипуляций.
• Спокойно установите границы и восстановите уважение.
• Прислушивайтесь к тому, что говорит ваше тело, когда вы молчите.
• Восстановите себя и живите в мире со своим прошлым.

Потому что жить в мире не значит принимать всё, что происходит вокруг, а значит научиться жить, не предавая самого себя.

Ты не рожден для того, чтобы сдаваться.