Любить наркомана, любить себя: 10 главных советов по выживанию в любви к человеку с зависимостью на русском
#901014
Loving an Addict, Loving Yourself: The Top 10 Survival Tips for Loving Someone With an Addiction (B01MQCJ15N)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Candace Plattor | #379: Восстановление после злоупотребления психоактивными веществами
Вы чувствуете себя измученными и беспомощными из-за зависимости члена вашей семьи? Вы в отчаянии, перепробовали все, что могли придумать, чтобы заставить его бросить?
Если кто-то из ваших близких страдает от зависимостей, таких как злоупотребление алкоголем и наркотиками, расстройства пищевого поведения, курение, азартные игры, интернет-зависимость, сексуальная зависимость, компульсивные траты или зависимость в отношениях, вы, несомненно, сталкиваетесь с непредсказуемостью в ваших отношениях.
К числу наиболее распространенных эмоций, которые вы испытаете, относятся:
- Чувство вины и стыда
- Гнев и тревога
- Растерянность и бессилие
Независимо от того, кто является зависимым человеком в вашей жизни — супруг, партнер, родитель, ребенок, друг или коллега, — ключ к изменению этой ситуации для себя заключается в переключении внимания с зависимости близкого человека на заботу о себе. Эта книга предлагает принципиально новый подход, который поможет вам выбраться из хаоса и эмоциональных качелей зависимости, сохранить душевное равновесие и спокойствие, а также жить полноценной жизнью.
Если кто-то из ваших близких страдает от зависимостей, таких как злоупотребление алкоголем и наркотиками, расстройства пищевого поведения, курение, азартные игры, интернет-зависимость, сексуальная зависимость, компульсивные траты или зависимость в отношениях, вы, несомненно, сталкиваетесь с непредсказуемостью в ваших отношениях.
К числу наиболее распространенных эмоций, которые вы испытаете, относятся:
- Чувство вины и стыда
- Гнев и тревога
- Растерянность и бессилие
Независимо от того, кто является зависимым человеком в вашей жизни — супруг, партнер, родитель, ребенок, друг или коллега, — ключ к изменению этой ситуации для себя заключается в переключении внимания с зависимости близкого человека на заботу о себе. Эта книга предлагает принципиально новый подход, который поможет вам выбраться из хаоса и эмоциональных качелей зависимости, сохранить душевное равновесие и спокойствие, а также жить полноценной жизнью.